个人成长:坚持每周复盘
这2天在家里大扫除,断舍离了好多好多东西,在这过程中,我最大的发现是:我在物质上太不爱自己了!
整理下来,现在能穿的衣服,还有鞋子,屈指可数!
回望我以前的观点:衣服只要没有损坏,没有特别旧,没有起球等,对我来说,即使不喜欢或者已经不适合了,都舍不得扔!
在整理的过程中,我越发开始觉察前段时间上课中我的发现:自我价值感低!当时对于这个发现是不可思议的,因为一直以来都觉得很有自信,想不通怎么会有自我价值感不高。后来在和死党的不断练习中,才觉察出来这个隐藏得很深的潜意识。
这次整理中,我一边整一边感慨:杜莲枝,你一直以为对自己好,其实,你对自己真的没那么好!你可以更爱自己多一点!你值得拥有更好的!
对了,我上完金钱关系的课程后,对“流动性”这个词有了很深的理解,不论是金钱的流动,还是物品的流动,还是祝福的流动,都想通了。
所以,这次完全破除了之前的“好好的东西扔了好浪费”的观点,在评估有些东西没办法结缘他人时,果断扔扔扔。
还整理出很多已经不适合我,但品质又还不错的东西准备结缘有缘人。如果衣服不好结缘,实在不行,那还是放到小区的捐赠箱里去吧!
老公对我这次的整理非常意外,笑称从来没有见我这么主动的收拾整理过,也没见我这么果断的扔过,也在感慨其实我对身边人比对自己要好,听到他讲这句话时,我心里五味杂陈,眼睛都要湿了。
曾经我很不能理解丽娜老师说的:整理,也是整理心境的过程,那时候觉得太玄!没想到半年后的现在,忽然开始理解了!
整理,有时候意味着自我发现,有时候意味着和过去告别,有时候意味着情感的流动……真的会改变人的心境。
我这次能有这么大的感悟,整理得这么顺利和果断,一方面和前段时间上的金钱课程有关,它让我发现了更深层次的自己;另外一方面,也是因为听到了丽娜老师的线上整理课程,尤其是她说的一句:每件物品都是有生命的!
是哇,与其把不合适的物放在身边,浪费他的寿命,不如和它好好告别,并欢迎它去别的地方创造价值,实现它的意义!
对物如此,对人亦如是!
比如说,不合适的人在不合适的岗位,没有发挥出他自己的价值,他自己也没有成就感。
不如说谢谢你,我爱你,鼓励他去更宽广的天地中,去发现适合他的岗位,发挥他的价值。
这两天在整理和断舍离的过程中几乎没有任何犹豫,不论是之前没舍得扔代表青春印记的在公司写的纸质笔记本,还是之前不舍得扔的衣服,这次都很痛快的请出去了。但是,昨天在清理物品时,看到闺蜜送给我的崭新的物品,还是会有些不舍,有些纠结,要怎么处理。
我已经不太记得生孩子当时为什么没用那个物品了,但只记得后来多次收拾整理家里时,总不想送出去或者扔掉,因为那代表闺蜜的心意,代表她的爱。
我把这纠结和丽娜老师说了,她说:“可能在你接收到好朋友送的礼物的那一刻,你内心感受到是被爱的和喜悦的,而又因为没有使用它,内在出现一种没有好好的对待这份爱,想一直留着这份爱,所以你才不舍。
亲爱的,你如果不二胎,你可以用那四句话,“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”做告别。
人生是不断放下的过程,放下了,还有下一个爱和喜悦等着你。”
听到她说的,真心觉得她看到我心里了,确实因为没有使用它,内在里觉得没有好好对待,所以才不舍。
通过这么个小事,终于开始明白了,万事万物可相通,在整理中也可以不断的修心。
这两天所有的时间都在家收拾整理,已经做了很多断舍离了,接下来的计划:
1:继续整理家里细小的地方,买一些合适的收纳抽屉收纳箱等,让家里零散的杂乱地方更有条理。准备一些好养活的绿植,给家里更多的温度。
2:把娃从小到大的照片整理一下,选一些冲洗出来,我们平时出去玩的也冲洗一些出来。买几本相册,弄好后可以随时翻翻。
今天娃指着他的单人照照片问:妈妈在哪里哇?
我忽然意识到,因为我不太爱拍照或者自拍,很少有和娃一起的照片,而孩子,更希望看到大家在一起的合影。
接下来一定要刻意做这些事情,定期把照片洗出来。
3:给自己买买买,但不能乱买,要针对自己的风格和颜色买。
我的风格是古典少女,颜色是暖亮偏深,目前能穿的衣服都偏职场类型,OL那种,很多都是生娃前在联想时买的。接下来要买一些适合出游,或者平时出去不用太正式的衣服。
对这方面比较懂的朋友,咱们可以约着一起逛街哇!
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瑞小秋,财务管理专业,联想公司多年财务管理经验,现致力于做financial coach和财富咨询 ,独立保险经纪人,MDRT,收费咨询时长500+小时
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