心外无物

学习了今天的原文和导读，大意还是围绕着“无善无恶心之体，有善有恶意之动”，身体，心，外物，本是一体；身体是心灵的栖息之地，心又主宰着身体，彼此相辅相成，缺一不可，也感觉到我们在心灵成长的同时，也要好好的爱我们的身体。

最近我开始学习读书打卡，并且用荔枝录制音频，我为自己解锁新技能而欣喜，有时候，听着自己读书的声音，不自觉的欣赏自己，感觉读书是一件很享受的事情。

昨天，我把录制的音频发到家族群里，爸爸第一时间看见了，给了我评论：“朗读的不错，还有一些需要提升的，我给你提点建议：朗读要抑扬顿挫，平翘舌要读清楚，背景音乐太大声了等等”；

当我听到爸爸的评论，内心是分裂的，一边因为爸爸第一时间看到而感到高兴，另外一边因为爸爸对我提出的建议有一种感觉就是“你读的一点都不好”；其实，爸爸的评论是带着爱的，他期待能够提点我，让我变得更好，可是，我的“意”的解读是：“我不够好，爸爸不认可我”；这与爸爸无关，我是一切问题的根源啊。

这件事情发生后，我再去录制读书音频的时候，内在就有个评判的声音：“你读书太平淡了，没有抑扬顿挫，平翘舌不准等等”，当这个念头升起的时候，我感觉自己已然不能享受读书和声音给我带来的喜悦了，我觉察一下我到底发生了什么？原来，是因为我的“意”变了，本来，我只享受读书和声音给我带来的美好，读书也是为了能够学习作者的智慧，很纯粹的提升内在的品质；

但是，在爸爸评论之后，我读书的目标变了，我是期待能够在技术上更完美，为了能够得到爸爸的认可，我从一开始的内求，转为外求了；当内心的私欲升起的时候，心就变得不平静了，我也不懂我读书是为了什么了，我也无法享受这个读书给我带了的美好了；

当我看到这个真相的时候，我决定改变自己，不忘初心，告诉自己：“你不需要得到任何人的认可，你只要活在当下，享受当下，这就足够了，你想要的认可，不要从别人那里索取，你想要的认可，自己给；从你开始读书的那一刻，你已经是一个勇敢尝试新事物的人，当你开始用心读书的那一刻，你就已经进步了”。当我这样对自己催眠的时候，我放松了很多，我决定，我要放下这份被认可的私欲，只享受当下的美好。

生活中，总是有很多事情都在提醒我，去看见我的私欲，我也因为这份看见，决心要去私欲；我并不完美，但是，我一直在觉察，在进步，这对我来说已然是一份特殊的礼物了。感谢一切的呈现，相信一切是最好的安排，感谢我的爸爸用他的方式在爱着我，我看到了爸爸的爱了，我也允许自己和爸爸想的不一样，也请我爸爸能够祝福我勇敢的做我自己。