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感赏和投射106 我的沟通还是有效的

感赏和投射106 我的沟通还是有效的

作者: 孟丽萍女16 | 来源:发表于2018-11-25 23:04 被阅读81次

    昨天和女儿沟通后,女儿说出自己为了买双鞋,省吃俭用,你当妈妈的关心过吗?你值得信任吗?太好了!女儿向我说出了积压在心底的话,我所给的并不是女儿需要的。所以我思考后,做出了些改变,侄女在美国下个月要回来,问我们需要带些什么?我决定让侄女带一双鞋送给女儿,我询问女儿对鞋的需求,然后让她发给侄女。其次,我通过微信向女儿道歉,生活必需品应该由妈妈付钱。最后,我问女儿:昨天我建议你挣钱的问题,你思考了没有?凡是对你的身心发展有好处的,都可以量化为一定数额的钱,比如,每天坚持锻炼10分钟,一个月100元等等,孩子过了会儿就给我答复了。学习上不愿意达成一致,打扫卫生也不愿意,只有每天坚持锻炼她愿意和我达成一致,真不简单。接下来我就是要好好做感赏。

        感赏自己与女儿沟通时,怎么感觉怎么想,怎么说就怎么做。感赏自己今天学习课程时间比较多。感赏自己面对女儿的负面情绪,做到不焦虑,心平气和地应对女儿的抱怨。

        感赏女儿爱妈妈,去逛超市时帮妈妈买了威化饼干。感赏女儿中午帮妈妈一起弄火锅,味道棒极了。感赏女儿比较同情搭理,妈妈每天准备菜给女儿带去学校吃,一个月我要扣除200元,她答应了。

    感赏老公对我越来越喜欢。感赏老公夸赞女儿火锅味道好。

        投射女儿对学习有好的观感。

        投射女儿积极锻炼身体,心情愉快。

        投射女儿合理安排好学习和玩,做到两不误。

        投射女儿交到很多正能量的好朋友,能经常和好朋友一起玩笑。

          投射女儿学会聚焦别人的优点,忽略别人的缺点。

          投射女儿对自己自信满满,对学好英语充满信心,能勤加练习。

        投射老公能和我一起学习亲子教育,给孩子更好地家庭环境。

        投射老公和我能更加地积极阳光,更好的锻炼身体。

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