理解断舍离的精髓
01
2018年的第一本书就是《断舍离》，也坚持了一个月的断舍离，扔东西，清理资料……
后来，总是有太多的不舍，或许是情结使然，让我这个喜欢怀旧的人觉得现状很好，断舍离仿佛“割肉”，就没有进行下去
“断舍离”这个词很美好，却，好像离我的生活很远……
02
转机出现在8月底，当身体给出的讯号，让我知道时间精力严重缺电，我知道如果还想到到达梦想的彼岸，我必须要学会减压，要放弃一些东西，革新一些执念，必须聚焦，少就是多!
我还对断舍离有了新的认识——断舍离的是物品、执念、压力、杂事、完美情结、贪欲……
03
12月份才又重拾断舍离，开始行动起来……
最近一直在扔东西，今天又扔掉两件多年的大衣，心里很畅快，感觉衣柜负担越来越轻，新陈代谢才有可能，想想衣柜里全都是拿的出手的衣服、即使家里也不会拿随便的一面示人，就很开心!
最近我还每天在删群消息、每天退一两个群，每天早上看到信息量越来越少，就感觉很轻松! 即使有一些群还是红点，也基本上可忽略，只在闲时随意浏览，然后长按删群消息。之所以目前还没退，可能还是内心的贪念吧！不过也不需要自责，给自己时间，一天退一个群，也总有删掉的那一天、或者说是想通的那一天。
04
2018已近尾声，2019马上来临…
其实我想给2019的关键词定为——减压，减压不意味着焦虑匮乏什么都不做，意味着效率更高、更专业、更聚焦、生活品质更高、更细致、更优雅、更淡定、更丰盈……
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