苏东坡解决人生意义感缺失以及走出人生低谷的方法。
苏轼培养了自己对于生活的疏离感，他参与到生活中，同时又站在远处旁观这个生活中的自己。
苏东坡是一个深情的人，虽然一生大半部分时间里，他的生活的环境在不停的变换，但是每到一个地方，他都能把自己和当地的人链接起来，参与到当地人的生活，比如：研究东坡肉、和当地人一起打井、教学当地小孩子读书、、、、、、每到一个地方他都把自己的情感投注在那儿，并在当地建立自己的小世界，把自己融入其中。
同时他也是一个很理性的人，当他观察生活时，又和生活保持一定的距离，像一个旁观者一样去看待这些生活，所以他不受世俗生活的烦恼所困扰。我们看到的是他一路的贬谪，而在他眼里，也许就是赏一路风景，感受几多风土人情而已。
所以有人就说：他不是以生活的姿态生活，而是以审美的姿态生活。对他来说也许根本就没有什么人生的高谷底谷，只是换个地方去感受另一种生活，换个角度去观察生活而已。他在生活之上找到了更大的意义，就是观察和感受生活。
比如他的诗：《吉祥寺赏牡丹》
人老簪花不自羞，花应羞上老人头。
醉归扶路人应笑，十里珠帘半上钩。
别人都在笑眼前这个喝醉了的，头上插花的老人，他看到的却是10里外的人，都半拉珠帘来看自己。明明自己是焦点，但是他又让读者感觉到他好像根本不在场，而是在某个地方俯视着这一切的发生。
面对不可控的生活，我们需要的就是这种若即若离的分寸感，参与生活，但又陷于生活，适当的和生活保持一定的距离，才能跳出生活的藩篱，看见更广阔的世界。
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