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巧妙的饮食

巧妙的饮食

作者: 瑜悦空间 | 来源:发表于2018-08-02 17:29 被阅读0次

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总结一下,今天的早餐和午餐,基本是以素食蔬菜沙拉为主,也有优质蛋白和粗粮。《业力管理》一书中提倡我们要以素食为主选择,聪明地选择饮食,尽量选择那些让我们身体看起来更加性感和健康的饮食,例如搭配合理、全营养的素食。

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