《怎么从脑回到心》妙转密训❤️8

妙转密训文字总结8

《怎么从脑回到心》

[爱心]1.怎么从头脑回到心？

本来就只有心，“荧幕”一直在。

从来就没有离开过心。

当你去找时、当知道有念头时，就已经进入二元对立。不是做什么功课能体会到的，也不是刻意去找能找到的。因为你本就是！本来无一物！

[爱心]2.修行是啥？

心智机器稍微松动，只是放松，轻轻松松一个妙转（回转，背尘合觉，旧路还乡，回头是岸）自然回到心。

不用刻意把它当成一件事做。

该干什么干什么。

[爱心]3.接受一切都OK！

自然从头脑回到心。保持觉知你怎么反应这些剧情（果）。接受不完美。实际上你一直很完美。把身体当真时才会认为不完美。

[爱心]4.什么都不需要做！只需要接受一切，如是！因为一切从来就没有发生过，剧情是假的。

[爱心]5.当无所谓无所求时，自然回落到心了。

[爱心]6.我本就是、信任真我、保持觉知！

～8《怎么从脑回到心》妙转密训