减肥日记-Day52

早 坚果酸奶麦片 鸡蛋 橘子

中午 笋 鸡蛋 这一天天的鸡蛋吃的有点儿多啊

加餐 香蕉一个 李子一个 橘子一个 草莓三个

晚餐 南瓜丸子沙

今日体重54.5又涨了！不能再这样了！明天要克制！为了消灭坚果 脂肪吃多了？？？看看明天的结果吧！不求下降！只求保持！

每天提醒一下自己5月15号目标体重52.5！冲！