你不是在吃饭,你是在喂身体。
这么理解一下,你可能就不会暴饮暴食了。
如果再暴饮暴食、吃垃圾食品,你这就是在往自己的身体里装垃圾;
你有烧95#油的车,你肯定不会烧92#的油;
但你比车尊贵多了,为什么要往自己身体里装垃圾呢?!
本来油箱稍微留点空隙、适可而止挺好的,你为什么还要往里面塞呢,把你的油箱(胃)撑来撑去的就撑坏了;
而且汽车的油箱还不如你的油箱高级,汽车的油箱不会伸缩,但你的油箱(胃)会,本来这是造物主用来保护你的,却反倒成为了你暴饮暴食的基础了(正是因为会伸缩,才让你有恃无恐的往里塞);
另外,你不会给车加地沟油、调和油,偶尔加一次,如果让你知道了,你以后肯定不会再去了;
但是,你却会一而再、再而三的往自己的油箱(胃)里塞地沟油、垃圾食品,你自己比之于几万块钱的车,如何?!
而且,车子放一两周,你知道开起来跑跑;车子跑时间长了,你知道保养保养;
那么,你呢?你多长时间能跑跑锻炼锻炼?多长时间能给自己保养保养(充实心灵+锻炼身体)?
2023.6.14初稿
2023.9.13补充
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