明明说了，不抱怨，可其实你还是不懂

抱怨这个词，都不用我说，大家都知道是贬义词。知道这个词背后代表的行为，能让一个人一辈子只会陷入到一种一事无成的状态，永远不会有救赎。可现实却是，明明说了不抱怨，其实你还是不懂，不光你不懂，我也不懂。

为什么这么说呢？我们所理解的不抱怨，就是说不把抱怨的话说出口，甚至还可能买各种东西来提醒自己不抱怨，可是当你想起抱怨，想起用东西来提示自己的时候，你的大脑已经在抱怨里来来回回跑了无数次。其实这并不是不抱怨的真谛，我们只是把那种不愿意抱怨的心情给压了下来，一旦到了哪一天有一个突发口，就会一喷而出，只会陷入越来越深的圈套。

明明说了，不抱怨，可其实你还是不懂

你知道抱怨是一种消极的情绪，但你却不知道抱怨会让一个人一辈子一事无成，永远陷入没有希望的境界。简单说。就是那种你最想要的永远都得不到，得不到还不知道为什么得不到的感觉，很恐慌很被动。这么说，其实一点都不夸张。你看看周围的人就知道了，很多人把抱怨当成是一种情绪的宣泄口，却不知道这会给自己一个消极的暗示。

有些事情其实并没有我们想象中那么困难。但是抱怨就会加大这个事情的难度。就比如说小情侣要去见家长，很紧张，我从来没有去见过家长。今天要带什么礼物啊？他们会不会对我不满意？我要是表现的不好，该怎么办呀？影响以后未来在一起怎么办？这还不算是抱怨，只能算是焦虑，但是很多抱怨就是在焦虑的前提下积累起来的。

抱怨是在焦虑的基础上的另一种不自信，失望的堆积。还以这个为例子。为什么我们两家的经济水平相差这么多？我在你们家怎么能表现好？现在可好，我们以后在一起的几率更小了。我父母不同意，你父母也不高兴。我们也没有办法了。就这样吧。这就是抱怨了。抱怨一般来说针对的都是别人。抱怨潜意识里会让我们把各种问题堆积在他人身上，而不会从自己身上想办法。

可是把所有的希望都寄托在别人的身上，远不如自己想办法来的更快更简单。有些事明明可以自己想出办法。可是却因为抱怨让大脑罢工。不愿意去想不愿意去做，循环往复，大脑再也不愿意去解决办法了，可不就是一辈子没有出头之日？

这些话是别人说给我的。他说我现在其实也没有懂什么是真正的不抱怨，他说最好的办法是当抱怨的念头出来出来以后，立马转过来想解决的办法。他说有些事懂得的过程就是瞬间。等我什么时候真的懂了，就能明白他的意思了，不知道你有没有真正懂了。