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今日辅食推荐:香蕉蛋卷。参考月龄:10个月。

今日辅食推荐:香蕉蛋卷。参考月龄:10个月。

作者: 星儿_9d53 | 来源:发表于2017-11-23 22:42 被阅读0次

    食材准备:鸡蛋,香蕉,可可妈黑芝麻油。

    今日辅食推荐:香蕉蛋卷。参考月龄:10个月。

    ️1.鸡蛋打散,担心对蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄。

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    ️2.国内滴入少许黑芝麻油。

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    ️3.摊鸡蛋饼。

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    ️4.在鸡蛋饼还没有完全凝固时放入香蕉。

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    ️5.用筷子卷上鸡蛋饼,反面煎一下让鸡蛋液全部凝固。

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    ️6.盛出鸡蛋卷切片。

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    黑芝麻油富含脂肪和蛋白质,含糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分;可预防贫血、便秘,活化脑细胞。也有利于宝宝头发的发育。用来煎蛋很香,推荐大家试一下!

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