《太较真，你就输了》书摘一

《太较真，你就输了》书摘一

编著/圣铎  整理/单程车票

️不较真是处世的大智慧，是一种以博大的胸怀为基础的智慧。只有不较真，才能在善待他人的同时也成全自己。

️如果说生命中的痛苦是无法自控的，那么我们唯有改变自己对事实的看法，通过内心的调整去适应、去承受必须经历的苦难，才能获得人生的愉悦。

️ “海纳百川，有容乃大。”与人相处，你敬我一尺，我敬你一丈；有一分退让，就有一分收益。相反，存一分骄躁，就多一分挫败；占一分便宜，就招一次灾祸。

️当您心胸开朗、神情自若的时候，对于那些蝇营狗苟、一副小家子气的人，就会觉得他的表演实在可笑。

️凡人都有自尊心，有的人自尊心特别强烈和敏感，因而也就特别脆弱，稍有刺激就有反应，轻则板起脸孔，重则马上还击，结果常常是为了争面子反而没面子。

️鸡毛蒜皮的繁琐无须认真，无关大局的枝节无须认真，剑拔弩张的僵持则更不能认真。

️做人不可过于执着

️人似秋鸿来有信，事如春梦了无痕。一一苏轼

️现代著名的女作家张爱玲，对繁华的虚无便看得很透。她的小说总是以繁华开场，却以苍凉收尾，正如她自己所说：“小时候，因为新年早晨醒晚了，鞭炮已经放过了，就觉得一切的繁华热闹都已经过去，我没份了，就哭了又哭，不肯起来。”

纸醉金迷只是一具华丽的空壳，在珠光宝气的背后通常是人性的沉沦。沉迷于荣华富贵的人通常是肤浅的人，在繁华落尽时他会备受煎熬。

11，心存欲念，执着不忘。

12，偏激和固执像一对孪生兄弟。偏激的人往往固执，固执的人往往偏激。心理学对此有一个专业术语：偏执。

13，偏执的人往往极度敏感，对侮辱和伤害耿耿于怀，心胸狭隘

14，对别人获得成就或荣誉感到紧张不安，妒火中烧，不是寻衅争吵，就是在背后说风凉话，或公开抱怨和指责别人；自以为是，自命不凡，对自己的能力估计过高，惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上往往言过其实；总是过多过高地要求别人，但从来不信任别人的动机和愿望，认为别人存心不良。

15，喜欢走极端，与其头脑里的非理性观念相关联，是具有偏执心理的一大特色。

16，可以从以下几方面治愈偏执心理：

a,学会虚心求教，不断丰富自己的见识。

b，多交朋友，学会信任他人。

交友训练的原则和要领是：

（1）真诚相见，以诚交心。

（2）交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。

注意交友的“心理兼容原则”。性格、脾气相似和一致，有助于心理相容，搞好朋友关系。

c，要在生活中学会忍让和有耐心。

d，养成善于接受新事物的习惯。

17，不要让小事情牵着鼻子走

18，一个理智的人，必定能控制住自己所有的情绪与行为，不会像野马那样为一点儿小事抓狂。

19，当你在镜子前仔细地审视自己时，你会发现自己既是你最好的朋友，也是你最大的敌人。

20，我们的恼怒有80%是自己造成的。

要接受事情不成功的事实，天不会因此而塌下来

21，换种思路天地宽

当你遭受挫折的时候，千万不要丧失信心，稍加变通，再接再厉，就会有美好的前途。

22，下山的也是英雄

23，个人若是能在适当的时间选择做短暂的隐退（不论是自愿还是被迫），都是一个很好的转机，因为它能让你留出时间观察和思考，使你在独处的时候找到自己内在真正的世界。

24，唯有离开自己当主角的舞台，才能防止自我膨胀。

25，苛求他人，等于孤立自己

26，如果一味地跟别人计较，就可能浪费自己很多精力。

27，有一种智慧叫“弯曲”

能屈能伸，屈是能量的积聚，伸是积聚后的释放；屈是伸的准备和积蓄，伸是屈的志向和目的。屈是手段，伸是目的。屈是充实自己，伸是展示自己。屈是柔，伸是刚。屈是一种气度，伸更是一种魄力。伸后能屈，需要大智；屈后能伸，需要大勇。屈有多种，并非都是胯下之辱；伸亦多样，并不一定叱咤风云。屈中有伸，伸时念屈；屈伸有度，刚柔并济。

人生有起有伏，当能屈能伸。起，就起他个直上云霄；伏，就伏他个如龙在渊；屈，就屈他个不露痕迹；伸，就伸他个清澈见底。这是多么奇妙、痛快、潇洒的情境啊！

28，改变世界，从改变自己开始

大文豪托尔斯泰也说过类似的话：“全世界的人都想改变别人，就是没人想改变自己。”

29，条条大路通罗马

30，做美好的梦，对智者来说是一生的动力，他们会由此梦出发，立即行动，全力以赴朝着这个美梦发展，而一步步使梦想成真。

                                    2023-02-22  6:10整理