一直以来，我的早餐都是稀饭配各种小菜，这种习惯保持了近四十年。半年多前，因为懒，不想晚上预约煮饭了，也不想早起煮饭，于是开启了牛奶配面包的简单早餐。我发现，牛奶面包比稀饭管饱多了。
今天早上，老公破天荒的煮了五谷杂粮粥，让我得吃一碗。为了不拂好意，我就吃了一碗，配了两个小糕点。没有水煮蛋，因为他忘煮了。早晨我是第二三节的课，上完第二节课，肚子开始空了，本想去办公室找吃的，但一想到要爬四楼就放弃了，还是留点体力吧。
第三节上课了，肚子的空城计越发响了，我觉得要是再站着上课我得晕过去了，那就坐着上吧。真是巧啊，偏生这时校长巡课了，他最讨厌人坐着上课，无奈之下我只能按着肚子示意他我不舒服。
中午食堂吃饭，我装了一大碗饭，本不爱吃肉的，为了补充能量吃了好几块排骨。可是为什么，这肚子就是填不满呢？是因为饿过头吗？吃完午饭又塞了两块小饼干，这才缓解了些症状。
以后早餐还是牛奶面包吧。
一直以来，我的早餐都是稀饭配各种小菜，这种习惯保持了近四十年。半年多前，因为懒，不想晚上预约煮饭了，也不想早起煮饭...
丈夫从前天起，就开始吃流质食物，比如稀饭、牛奶、矿泉水之类的，昨天做了肠镜吃了一碗稀饭后，继续是水和牛奶交替着喝，...
晨起：7点多早餐：稀饭 配 咸菜 包菜 香肠 牛奶
早晨 1. 面包 牛奶 鸡蛋 2. 面条 鸡蛋 3. 包子 稀饭 4. 面包 鸡蛋 稀饭 （每天调配吃） 晚上 1...
2019.6.20 早：玉米稀饭+荷包蛋+青菜+半个苹果 午：豆浆，蒸饺，牛奶
有时候，会想， 明天早上是吃包子还是吃稀饭小菜， 是喝牛奶还是豆浆，是这样或者是那样， 是风或者是雨。 我想飞到天...
早上，给堂哥哥煮了小米稀饭，堂哥哥执意要喝牛奶。我不许。堂哥哥很认真的对我说：“妈妈，如果我不喝牛奶，牛奶会生气的...
早餐来了：牛奶稀饭，一枚鸡蛋，几片煎饼，黄瓜大蒜冷戗。淡淡的，好吃。 这是我每天雷打不动的事情，无论是早饭前还是早...
感赏儿子早上不想吃稀饭，但还是带了盒牛奶去学校喝。 连着两周儿子周末两个晚上都出去玩，今晚微信给...
现在许多养生观点相反，却在网上流传。比如抗疫专家张文宏提出，不要吃稀饭，要吃牛奶与鸡蛋，根据是稀饭只有碳水化合物，...
本文标题：牛奶还是稀饭
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