读一本书，跑一场马拉松

农中2020年的第4/50篇原创文章：读一本书，跑一场马拉松。

2月1日起，参加同读书院，加入社群，去同读一本书。

开始读一本书，却很难静下心来。微信的各种群消息，朋友圈，短视频，快手、抖音，支付宝等种种，看不了几页，又忍不住去看几下信息，刷几下朋友圈，还有其他杂事打扰，就算是当前新冠疫情隔离，在家中网络办公，也感觉被手机的各种App绑架了，难以静心去读好一本书。

不知道在哪个地方听到过一个词：阅读马拉松。应该就是挑战阅读极限，最长可以专注的阅读多少时间，完成多少本书。

2月6日，隔离在家，室内跑了一场自己最长的马拉松，历时7个半小时，里程80公里。发至社群，朋友们问怎么做到了，让做分享，我想到了一个词，就是专注。专注去跑，专注于目标，不被其他事情干扰，然后不急于求成，将80公里分成10公里,5公里的小目标，一段一段慢慢的从容完成。然后享受这个运动的过程。

结合跑步马拉松的经验，于是将读完一本书当成一场马拉松来挑战，专注，坚持，努力向前，定能完赛。

同读的第一本书是张宏杰老师的《曾国藩传》，第一次读长篇的传记，读完了，且收获颇丰。以前读小说根据情节进展可以飞快持续的读下去，而读这本人物传记，历时一周，实际总计用时13个多小时，中间读到曾国藩与沈葆桢，左宗棠的恩怨，读到九江兵败，父亲去世回湖南那段时几乎读不下去，似乎读到撞墙期，后面读到与胡林翼、李鸿章的关系时，又让人多了读下去的兴致，感觉人生尚有可为。当然中间还有各种被打断，最后昨天今天两天聚中精神，用跑马拉松的专注（把读完这本当成挑战一场阅读马拉松，一定要在关门前完赛：），一页页往后读，总算通读完了一本书。

一段话概括本书：按照书的目录，一书四个部分完成了曾国藩的一生传记：1、京官时代，科举考试到进京做官。2、湘军崛起，建立湘军，屡败屡战，平定太平天国。3、总督生涯，兴办洋务，培训人才，天津教案拼却声名以顾大局。4、最后岁月，成为大清王朝的最后领航者。风雨飘摇的晚清政府，曾国藩在这样的环境下从自律做起，虽然天资笨拙，但通过各种修炼，被尊为千古完人，成为毛泽东和蒋介石都佩服的人，看完着实也心生钦佩之情，须细细以其为榜样，好好学习修炼。

虽然看完了一遍，当时也有些感想，到现在写读书总结时，却又记不起了。翻出笔记，列出自己读时抄下的、有所悟的、感觉不错的句子，当作一种回顾：

1、人一入宦途，全不能自己做主。

2、藏拙受仁、藏拙示孝。

3、年俸一百二十五两白银。

4、曾国藩一生打仗不贪小利，小求奇谋，踏踏实实，稳打稳打，以静制动，反客为主。

5、公每日清晨辄起，食后行三千步。步毕及冶公犊。少奏疏批牍书札，皆手自为之，事毕则与幕友围棋一局或二局以为消遣。棋毕即读书两卷或三卷。有客至随时召见。午后亦如是，晚亦如是。

6、已欲立而立人，已欲达而达人。

7、不忮不求：忮不去，满怀皆是荆棘，求不去，满腔日即卑污。

8、百姓是随势利而转移的，并无定见。他们在自身没有危险时，热衷于低成本爱国。但一旦有事，他们往往并不敢往上冲。

9、与人交往，包括与洋人，还是一个“诚”字。

10、仰观宇宙之大，俯察品类之盛，他悟到，人力其实是很弱小的。古今亿万年无有穷期，人生其间数十寒暑，仅须臾耳。……事变万端，美名百途，人生才力之所能办者，不过太仓之一粒耳。富贵功名皆人世浮荣，惟胸次浩大是真正受用。

读完了，又忘却了，须得再细读，温故知新。就像跑步，需要不断的练习，阅读也要不断的阅读。相信练习1-2年以后，阅读应该也可以像跑步一样，可以从一开始跑1公里就气喘吁吁到一口气跑10公里也不那么累，读书也可以一口气读一本，书中的各种知识信息点能更好的串接起来，也能更好的更快的输出和应用。

阅读和人生一样，犹如一场马拉松，不管多远，先跑起来，行动起来再说。只要方向是对了，加上坚持与努力，脚步不停，总能达到终点。

读一本书，跑一场马拉松，先读先跑再说，先求完赛，能否PB，则不断练习。与跑友们、书友们共勉。

从明天起做个幸福的人

跑步，读书，感悟生活

从明天起关心身体和精神

我有两个爱好

让我成为更好的自己

从明天起

熟悉周围的每一条路

告诉它们你的幸福

那幸福的闪电告诉我的

我要告诉每一个人

给每一条街每一条路取个温暖的名字

唯有读书和跑步不可辜负

要么读书，要么跑步

身体和灵魂须得总有一个在路上

所有的跑者，读者

我为你祝福

愿拥有一个健康的身体

愿拥有丰富的灵魂

2020-02-09