1.学到了一个新的读书方法: 《八面受敌读书法》。
马伯庸老师在富足人生践行群里给大家讲了一个来自苏轼的读书方法，叫做“八面受敌读书法”。大概意思是读书的时候，给自己设定一个目标，每次只设定一个目标，读完这个目标完成。再找下一个目标，下一个目标再在读的过程中完成之后再找下一个目标。一本书就这样再一次又一次解决疑惑的过程中，被反复读过几遍之后读透了。
以前读书很少会带着自己的疑问去读，所以很多书读了过不了多久就忘了，甚至可能读下来只能记住里面最深刻的一两点。现在正在尝试使用这种方法来读书。不过我发现其中的难点在于如何提出自己的疑问？可能得真正对这一本书的内容感兴趣，真的想要去了解里面的一些深层次的思想或是表达，或是其他。所以在第一遍可以先通读，然后再根据自己印象深刻的点深挖里面自己想要进一步了解的内容，也就是可能需要读完第一遍之后才能够找到自己想要进一步了解的内容，即下一个目标。
2.向来不太喜欢整理的我，在生活中一直有被“找不着东西”这个问题困扰。有时候上一秒才拿的东西，下一秒又忘了。不过这么多年来也从来没有真的想要改变，比如说变成一个什么东西都能够收拾的整整齐齐的我。不仅如此，反倒是因为我偶尔会收拾整齐，给我带来了新的困扰: 这也太整齐了吧，我什么都不敢动了，给了增添了心理负担。
所以呢身边有特别爱收拾的朋友，就会觉得我的地盘乱，但我自己却觉得挺好的呀。他们可能不知道其实我是真心的觉得挺好的。
不过这段时间发现我家的娃也开始每天找他的东西，找不着就急。几乎每天都要找几遍东西，这比我还频繁了。
于是我开始关注整理这个话题...
我不擅长整理，但是这个世界上有很多很会真理的人。甚至有很多整理专家，所以我是可以向我们学习的。搜索了一番后，我在微信读书上看到了一本叫《爱上收纳：井井有条又热气腾腾的家》的书。看评论还不错，于是翻开目录，直接找到我想要解决问题的点进去看阅读。
我一开始以为想要整齐，归位肯定是最重要的。但是作者说先要给物品定位。
“定位，就是给物品找一个固定的家。
这个“家”就像我们自己家的地址一样，是固定的，不需要每次都去思考它究竟在哪里。除此之外，这个“家”还应该让它们拿取方便，归位简单，在美观和实用中达到一个最佳平衡。”
定位之后才能更好的“归位”。我发现要给家里的每个物品定位还真是一个难题。
一边阅读，一边感叹: 收纳整理真的是一门需要好好学习的学科。
3.上一周跟孩子待在一起的时间比较多，发现孩子真的是复刻了大人的所有情绪反应。
我也在这个过程中尽最大的努力去感受自己情绪的流淌。同时保持对周围事物的觉察。观察自己的行为模式和情绪反应，也观察到了自己的这些反应对孩子产生了影响。
虽然现在还做不到在孩子面前完全没有情绪，但是只要我能在那个当下跳出来观察到自己的情绪对孩子产生影响的时候，就会立刻产生警惕，进一步对自己的情绪和行为做出改善。
孩子真的是来度我成长的。
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