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骗自己起床

骗自己起床

作者: 六划 | 来源:发表于2014-04-13 12:59 被阅读53次

或许很多人都有这样的经历,自己每天很想早起做一些事情,但不管闹铃多么响,就是不想起床,随手就把闹铃关掉,蒙头再睡。这或许是出于本能反应吧。我看过很多人写的关于怎么早起床的好办法,也拿过来试过,但能奏效者为数不多。其实不愿意早起应该算是一种拖延症吧,人们对于拖延症可真是够痛心疾首的了。可是遇到了问题,我们总得想个法子吧。我还真不是一个自制力很强的人,刚开始适应早起的时候,也是在床上扭来扭去,迟迟不下床。所以心里对自己软磨硬泡,甚者都有骂自己的时候,最大的敌人就是自己,可我们总是被打的丢盔卸甲,狼狈而逃。我记得那几分钟里我对自己最常说的几句话就是:“起床,为梦想奋斗!”,“再不起床,就不是个男人!”,“起来好好吃个早餐吧!”等等。那几分钟的与自我抗争,真是,使尽了浑身解数啊!可即便这样,收效甚微,十有八九是倒头再睡。后来,我想到了一个办法,每次起床时,我都会告诉自己:“今天早起,明天就多睡一会,算作奖励。”所以为了明天的懒觉,挨挨擦擦的起来了。第二天,用同样的话骗自己,又起来了。第三天、第四天......尽管我是在骗自己,但自己没有觉得被骗,反而有一种幸福感。现在我基本能保证早起,但偶尔也会不早起,算是给自己的一种补偿吧。而且通过这件事,我重新思考了鲁迅笔下的阿Q精神,他的所谓精神胜利法,也是自己骗自己,但每次都自得其乐。当初读到阿Q的时候,自然地有一种鄙视的情感。可如今我们在生活中,一次次用阿Q的方式骗自己,却又看不起阿Q。我们难道不是在鄙视自己?

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