刚刚过去的周末，因为过于炎热，完全没有半点出门的理由，更何况吉米（狗狗）还在家里，需要照顾。
回想上个周末，虽然也热，但是以热为由，完全被废掉了。因为一整天，就做了一件事，那就是追剧。一集接着一集的看，从白天到黑夜，一边看还一边心虚的看着钟，时不时告诉自己，到了下一个整点就不看了。可是时间飞逝，一会就过了一个整点了，于是就这么一直看下去，到了深夜，将片子看完。一整天下来，其实并没有多快乐，一方面是心虚，觉得自己不应该这样，另一方面是，身体也累，一直窝在沙发，眼睛也得不到休息。综上所述，一无是处，浪费了时间，消耗了生命，还没有让身心愉悦，到底得到了啥？过完了还忏悔，不值不值。
这个周末，就吸取教训，从早起遛狗以后，就开始规划自己的一天，给自己订任务。那么同样的一天，听了两节水彩课，画了两幅水彩画，练了字，遛了两次狗，还拖了地，做了清洁，中间还抽空看了两部动画电影（国漫的继续，《白蛇》，《大圣归来》）。寓教于乐的国了一整天，除了太热没有出去运动以外，身心还是满健康的，没有负疚感，过的也轻松很多。至少过完了一整天，不心虚了。
不知道其他人的周末会不会也有和我一样的情况。在虚空中度过？还是选择更为健康的方式？
想到一句话：你今天的样子，就是你往日所有选择的总和。
共勉。
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