黄豆芽: 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血及降低胆固醇等功效。
芹菜: 芹菜有平肝降压、镇静安神、利尿消肿的功效。
香菇 : 春分以后，人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，是孩子长个子的最佳时段。此时可以吃些香菇，以获取维生素D。
菠菜: 春季生长的菠菜鲜嫩可口，能够解毒化毒，可减轻春季干燥带来的不适。
黄豆芽: 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血及降低胆固醇等功效。
芹菜: 芹菜有平肝降压、镇静安神、利尿消肿的功效。
香菇 : 春分以后，人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，是孩子长个子的最佳时段。此时可以吃些香菇，以获取维生素D。
菠菜: 春季生长的菠菜鲜嫩可口，能够解毒化毒，可减轻春季干燥带来的不适。
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播报节气养生53天！ 春分节气的养生功课:疏肝理气， 今年春分特殊的养生重点―― 今年春分节气，气温波动对人体影响...
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春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。据《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日...
春分已至，春将半，泡一杯舒肝茶，且看花开。 春天人体肝气最盛，肝气需要舒发，不能压抑。压抑会使肝气郁结，...
学经日记——《春分养生》 一、学经汇报 学经日期：2019年3月20日 星期三 宝贝年龄：思遥7岁 学经周期：36...
春分是平分春季的意思，这一天阳光直射赤道，南北半球昼夜等长，也平分了昼夜。此后太阳直射点继续北移，北半球昼长夜短。...
春 分 | 注意：又到了一大关口: 进入春分，标志着己亥年二之气的开始，这2个月（春分--小满）主气为少阴君火，客...
主讲：聂恺老师
本文标题：春分吃什么养生?
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yvtftjtx.html
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