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新年伊始，2019已经过去了12%，你的目标开始执行了吗？哎，一言难尽的目标。
目标的好处不言而喻，它提供了一种激励，能够使我们集中注意力，目标一旦明确自动就会寻找各种解决方案，能让人长期坚持下去。但如何制定出可行目标并有效执行呢？
目标层次
这个月我要瘦5斤，今年去土耳其玩，我要成为一名计算机专家......看似这些都是目标，但层次不一。一个人对于生活的各个方面在不同的时间尺度上都会有不同的追求，相应就会有各种各样的目标。比如身体健康方面，这一个月的目标是瘦五斤，这一年的目标是练出六块腹肌，退休前的目标是健康工作，最远期是百岁人生。除了身体健康，我们还有家庭生活、职场打拼、兴趣爱好等等。如何管理这么多方面的需求与目标，还是有一定难度的。
博多.舍费尔在《财务自由之路》中建议人们设立大目标。设立一个大目标，中途问题的出现不会完全阻挡你看见目标的视线。
大目标提升我们对机会的感知能力。许多人在某种程度上都倾向于对自己有益事物予以关注，大目标让我们对更多的事物感兴趣，去发现更多的机会，结识更多新的朋友。
如果是一个小目标，一旦问题出现，我们无法将目光集中于目标，怀疑和恐惧就产生了，被迫寻找一个新的目标。从这个角度看，身体健康方面，除了一月瘦五斤这样的小目标外，我们需要一个大目标，比如百岁人生。
古语有云：立大志者成中志，立中志者成小志，立小志者不得志。是不是也有这一方面的考虑呢？
SMART目标系统
通用电气发明了一套迄今为止广为应用的SMART目标系统：
- Specific：具体。你不能含糊地说我要加大力度研究新产品，得有具体的方案；
- Measurable：可测。将来目标是否完成，结果得是可以测量的；
- Achievable：可实现。你给自己规定的这些任务不能好高骛远，得是可以实现的；
- Realistic：有现实意义。你的目标得跟公司其他目标是相关的；
- Timeline：有明确期限。什么时候做到，你得给个话。
这套目标系统看似容易考核，但并非万能。我认为这个目标系统适合于制定一个较为短期的（不超过一年），比如月度计划像一月瘦五斤这样的。长期目标可以参考SMART系统的目标维度进行扩展。
好目标的公式
万维钢在精英日课第一期中给出了一个好目标的公式：
好目标=难度×具体。
- 难度：在能力范围内，目标的难度越大，员工的努力程度和最终绩效就越高；
- 具体：多好才是最好？如果目标不具体，人们根本不会做到自己所能做的最好，更可能是做到一个说得过去的程度就算了。
这被精英日课读者认为这是一个目标的统一场理论，值得制定目标时参考。
目标的执行
达里奥说，要达到目标，只需要五步：
- 设定目标；
- 发现通向目标的障碍；
- 诊断问题所在并制定计划；
- 列出解决问题的任务清单；
- 坚决执行任务。
然后这五步反复迭代。达里奥强调必须分步执行。 设定目标就是设定目标，不要去想能不能完成；诊断问题就是诊断问题，不要去想如何解决。以上五步，每一步对能力要求是不同的，一般人不可能都同时具备。怎么应对自己的无知，要比自己已知多少重要很多。
这和刻意练习的反馈是类似的，关键在于能够客观地不受情绪影响的监督、调整、修正。
明天开始上班，带上目标前行吧。
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