今天因为没有人帮忙，竟然自己亲自手刃了一只孕鼠。期间因为不敢下手差点儿把老鼠放走了（当时师妹就站在边上观看我操作，捂脸）以前也是不敢自己动手，因为太血腥了，再加上怕被老鼠咬。可是今天在无人能助的情况下，尽管被吓的两手直哆嗦但还是成功手刃剖腹取胎。一直都操作结束整个手臂到手指都在颤抖。第一次！
这件事情在之前我是连想都不敢想的，更别说操作了！干完这一票后，突然想起刚好中午吃饭的时候在盆友圈看到一个小伙伴分享的内容—能力陷阱，这是一本书的名字，这本书的核心内容就是改变是由外而内的。通常情况下人们多以为改变是由内而外发生的，但其实改变是由外而内发生。当处在新的环境时，原来帮助我们到达这个新环境的能力或许已经不再够用，此时我们必须培养自己新的能力以胜任新的工作。分享者还自己画了一张图总结了一下由外而内三要素即工作、人际关系和自我的关系。这三者构成了由外而内“金三角”。当工作（即环境）发生变化时，人际关系和自我都要随着环境的变化作出调整，不然就会与环境产生冲突。而今天我自己动手剖老鼠的事情就是这一内容的鲜活例子。从这件让人担惊受怕的事情上我深刻地体会到了由外而内的这种改变的发生。
那么根据书中的理论我们应该怎样处理现实中的问题呢？我仔细想了一下，大概可以从以下几点做起；
1，密切关注“金三角”的变化，能够及时感知其中某一要素或者多个要素的变化。
2、当其中的任何一个点发生变化之后，剩余的点要根据变化的点进行调整。
3、变化发生后及时总结复盘，记录变化的过程。便于以后面临类似情况时能够快速反应，及时作出调整。
PS：其实我刚看到“改变是由外而内”的观点时内心觉得不合逻辑，大概是意识里一直接受的是“由内而外”这种思想和逻辑。之前也有辉友跟我解释过，但是因为体会不深似懂非懂。经过今天一事，再结合小伙伴的分享，我对“改变是由外而内”这一观念有了更深刻的认识和体会。学以致用，光看书是不够的。原来生活是最好的老师哈哈～^_^
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