最近杂事太多，很多计划被打乱，好在养成了一个好习惯。
起床时间越来越早，从6点提到5点到4:30，随之而来的问题得到很大程度的改善，当然也要面临早睡的问题。
睡眠不足的时候，人特别容易犯困。
特别劳累的时候，又特别缺觉。
可能就是这样一对矛盾，身体和心里，总有一些要休息。
养成好习惯，每天精进1%。
最近杂事太多，很多计划被打乱，好在养成了一个好习惯。
起床时间越来越早，从6点提到5点到4:30，随之而来的问题得到很大程度的改善，当然也要面临早睡的问题。
睡眠不足的时候，人特别容易犯困。
特别劳累的时候，又特别缺觉。
可能就是这样一对矛盾，身体和心里，总有一些要休息。
养成好习惯，每天精进1%。
最近杂事太多，很多计划被打乱，好在养成了一个好习惯。 起床时间越来越早，从6点提到5点到4:30，随之而来的问题得...
在感到饥饿之前吃饭，在感到疲惫之前睡觉，在deadline之前做好工作，在不孤单的时候寻找爱情，让生活更从容。
今天真正体验到了什么叫提前量。当自己对一件事情想要负责任的时候，你会发现就算有漏洞你也会立刻去想办法去补...
做事，要有提前量。 上班，提前一点出门。开会，提前一点到。工作，提前一点做。如此，则不匆忙，则从容。 而我，则时不...
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我时常感到自己容易激动，有时很难控制住自己的情绪，或许来那么一点小事情或者小挫折都有可能火冒三丈，这些年有了明显的...
烈火计划从策划到今天开始预热不过短短五天时间里。五天里我们良食餐饮的小伙伴，为了明日8号的正式的开始，付出了很多的...
昨天定了连续打卡的计划，昨天还是发布了以前的内容。 今天有想到要写，把这个时间预留在了，晚上。但真正到了晚上的时候...
想要做好一件事情必须要打提前量，如果没有提前量就会手足无措，而且做出来的东西品质就不高。而这也是我需要突...
凡事必须要有提前量，这是自己经过无数教训总结出来的经验。比如开会或者上班，只有提前到，才能做到按时到，渐渐也养成了...
本文标题：424:提前留出富裕量
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