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真实表达的力量

真实表达的力量

作者: 陈奕昕 | 来源:发表于2020-09-16 13:42 被阅读0次

此刻已坐在高铁列车上了,长长的嘘出一口气,我要去江苏昆山啦!

第三阶的NLP我来啦!能看出我的心情是比较激动的,因为出一趟远门,对于我来说,也是一个客服重重困难的过程。

首先,是我的先生。由于第二阶在8月底刚在诸暨结束,相隔半个月又出来,就怕先生不高兴又跟我冷战。所以,二阶结束后回到家,我都是含糊的、隐约的透点风给他我还有三阶要上,可是不敢告诉具体时间。

时间就在担忧的一天天过去,直到这周一,借自己生日由头跟先生明说这周后面几天要出去参加毕业典礼。先生第一反应当然是:"我不同意"。虽然没有冷战,可我还是胆颤心惊。周二,我将自己的忧愁告知室友韩菲,通过与她的对话,她非常敏锐又细腻的捕捉到了我的烦忧都是源于自己的猜测。于是,她以我的角度书写了一封信,真实的又带真诚的表达自己的想法和感恩,我回味的看了一遍又一遍。

这封信,是留着自己欣赏还是发出去?发出去,先生会是什么反应?他还会生气吗?⋯当我觉察到自己的想法又是只出于自己的猜测时,我及时喊停,在微信转发链按了出去。

发出去!

没有回应!

虽然没有一个字的回复,可是先生过后一段时间因为其他事情又跟我互动。傍晚回到家楼下,我诚实的说:"我明天下午的动车。"他问:"那你明天早上还上去吗?"(我们在乡镇上班,与县城要50分钟的公交车路程)我答道:"上啊,我向书记请了两天假。"他脱口而出:"那你不是很累,你不要去--学习好了。"虽然他在说不要去的地方停顿了两秒,我想他本是让我不要上去好了,来回赶比较麻烦。后来改成不要去学习,是特意改口的。心里收到的都是他满满的关心和心疼。

晚上等他加完班,他同我一起看家电,他的手会搭在我的肩膀上过马路,我会拉着他的手一起散步,会让我觉得很亲密幸福。

所以,此时此刻,再回忆这些画面的时候,我的心还是涌动着感动和温暖。

第二个就是向领导请假。我总是担心领导会用有色眼镜看待一个"不务正业"的我,如果我诚实的告诉领导,自己要请假两天去外省学与业务无关的心理学,领导会怎么想啊???所以在二阶有个位置感知法的练习时,我就有过这个练习的体会,那时的我就在想,我要勇敢地去尝试一下。

周二即昨天下午上班没多久,我写好请假条,到了领导门口看到两村民一直大声的讲着自己的诉求,我是进还是不进?赶时间还是硬着头皮敲了敲门,进去,把请假单递给领导,领导接过请假单,看了看,问:"去哪里学习?"

"江苏"。

"学什么?"

"我自己感兴趣的心理学方面的。"

"嗯,那你把手头上的工作交接好。"

"好。"

因为紧张,没有细细观察领导的反应,不过能顺利签过来,出门的时候心还是砰砰跳。我终于如实地请假啦!太棒啦!

第三,手头上的工作。早上忙起来时间很快就过去,看到快十一点就抓紧时间去买黄芪后等乡村公交车下去。车上临时接到县里通知有份报表比较急,我可以克服。吃了饭去动车站刚安检好,又看到书记电话打来,响了一下接起来,告知我在县城了,领导只能安排其他同事。真的担心叫我回去,真险。

克服重重困难,向往知识的海洋。真实的表达自己的想法、情绪和需求,去表达无论结果如何,在内在都会生发一种力量。不去行动,永远不知道可行与否!我拥有很多资源,我的先生,我的父母孩子,我的朋友们,我的领导同事,我是多么的幸运又幸福!

真实,犹如一束阳光,照进心房,温暖而又有力量!

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