《最好的告别》读书笔记

《最好的告别》读书笔记

它是关于衰老与死亡一场无法逃避的人生课题。美籍外科医生阿图.葛文德的生命之思与医学之悟。书中围绕三大话题：临终医疗，护理及养老结合实例进行展开。

对于老去一直都觉得蛮可怕的。面临着青春和活力的失去，最无奈的还有行动迟缓，目不能视，食不知味，处处需要依赖别人。无法独立生活，有时甚至会觉得活得还不如一条咸鱼。

而生命是一条单行线，一步一步走向衰弱和死亡，生老病死的进程不可逆。

从出生那一天开始，每个人都在不断老去～

老年是意味着一系列连续不断的丧失。

---

值得我们深思的四个问题：

1. 当独立，自助的生活不能再持续，我们该怎么办？

2. 应该如何优雅的跨越生命的终点？

3. 生活对你到底意味着什么呢？

4.如果时间不多了，对你来说最重要的什么？

在当我们意识到生命的有限，或许就不再要求太多。是就将现有的一切尽量把生活过到最好，还是为了一个前景渺茫的机会而牺牲现在？想想先……

生活是否美好，只取决于拥有怎样的日常。

很喜欢书中一句非常具有禅意的话：“只要不去努力活得更长，才能够活得更长。”

这是近期看完的一本社科医学书籍，会让自己从对死亡的无比恐惧心理到学会更坦然的面对。将它推荐给希望尝试去了解人生最后一阶段的活法。或许在你看完后对生命老去会有不同的感悟。

最后的感悟---在有限的生命中：

Let's make time for The people who matter most.

让我们把时光留给生命中最重要的人。

2016-6-8

这是在6月鸭梨山大的备考期间，利用有限的时间看完了此书。时间关系，以上是对书本内容的一些快速梳理……

不论你看过与否，如果你有不同的见解，期待留言交流～

努力一点，是为了看清自己最后能走到哪里，它就是成长的足迹。--零度记