又把手账初中的《希望与乐观：重病翻身，绝地反击的两个情绪刻度》听了2遍。想用这个方法把自己从非常疲惫的超载淹没中拉出来。我发现一下子使不上力。
因为我找不到支撑我翻身的事实依据。虽然可以很快找一个顶上，但不稳固，导致想滚的雪球还没有滚大就自己消散了。
看遍自己全身上下支撑我稳稳前行的信念支点基本都太软了。我找不到一个很强很硬，很有引力的支点，让我的频率能稳在希望盼头。
其实如果真的要从过去和眼前真的找不到信念支点。
但是我觉得，啥都没有的我，唯一的信念支点就是愿意沉下心来，愿意用努力来开创新的希望。
是的，我就是一个只要自己有努力，只要自己有死磕，就能够感受到希望的人。虽然我默许状态的频率在超载淹没，如果放着不管，就会觉得一天都非常的累，累到什么都不想做。
但是我最大的支点可能就是即便我超载淹没，我也不愿意从这个糟糕的观感中逃离，而是愿意一点点的调整好心态，去努力做好眼前该做的事。
因为我在努力推进，所以我渐渐才有了希望。积累希望慢慢的就可以到乐观看好。
我知道我在行动创造论，但是我目前能调的路线好像就只能如此。
只要加油死磕，不断尝试，我就是在希望盼头的这个频率。保证产出的质量，我就是在乐观看好。如果积蓄的能量多，我就能尝到陶醉憧憬。
我觉得吸引力法则我学杂了，或许我该简单一点。没有必要那么烧脑。只需要好好的盯着自己要的去努力做，好好做，做完让自己感觉上移，我就算收工了。
何必纠结行动创造和能量创造呢？
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