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2019/8/9 J6-斯俊浚 90/13践行打卡

2019/8/9 J6-斯俊浚 90/13践行打卡

作者: 斯俊浚 | 来源:发表于2019-08-09 23:18 被阅读0次

一,亿万富翁制造机

美女,早上好,我爱你。亲吻自己三下。

人有三急,可是三急可以忍忍,镜子必须先照。在幽暗的光线中,看着自己上半身,多找自己的优点。

二,朗读师父十大人生哲学

今天是我人生中最好的一天。

感恩师父教给我方法。因为昨晚睡得晚,早上起来晾衣服没有力气,打开阳台,看着绿色,和着轻微的台风,坚定地朗读了师父的十大人生哲学,毫无杂念地、轻松地晒了衣服。

三,今日小确幸

1,早上拿起剩饭,准备炒蛋炒饭,结果发现饭的下面压着一个荷包蛋,好开心,好感动,是我婆婆专门给我留的哦。

2,早高峰坐地铁让我先生见识了什么是吸引力法则的生活。空车来了,我默默发愿今天我和先生都有座位。我和先生还排队在后面,先生开玩笑说:冲啊!我说不用冲,只要发愿就好了。进去后,我发现中间有空位,就坐下了,我对面的位置一直空在那里,没人来抢,我喊我先生过来,他欣喜地看着我,似乎在说好神奇啊。

四,感恩日记

1,我非常感恩我婆婆给我专门留荷包蛋,还压在饭下面,似乎带我回到了童年,内敛的外婆外公和爷爷奶奶都会把好吃地藏在饭碗底部,看到孩子们窃喜地发现,满满能量地吃完,不再为一个鸡蛋和其他孩子翻白眼了。他们的心❤都化在了孩子们的吃相上,孩子们的暖都化在了爷爷奶奶爱的眼神里。谢谢!谢谢!谢谢!

2,我非常感恩宝贝们自己总结了网课的时间,让我很佩服也很安心,谢谢!谢谢!谢谢!

3,我非常感恩台风,带来凉爽的自然风,我的最爱之一;带来快速行走的大大云朵,让我欣赏到别样的自然景观。谢谢!谢谢!谢谢!

4,我非常感恩今天参加微信会议里的所有教练,大家都非常用心地去带组,谢谢!谢谢!谢谢!

5,我非常感恩金鱼总教练的犀利引导,让我从跳出圈子去看待自己带领的5期,谢谢!谢谢!谢谢!

五,荔枝分享

一晃眼,师父开始在对优秀的孩子做总结了。给他设立边界,是我目前最需要去做的。

六,新自我对话

1,我害怕最后又不成了。

相信吸引力法则,坚定地相信,有原则地去沟通。

2,孩子说话口气不好,我很生气。

我可以教导他具体应该怎么做,生气是没有用的。

3,好想今天歇一晚。

不行,今天必须去沟通。

新自我对话,让我自己不断地自我突破和自我成长。同时在工作领域,负面对话少了很多很多。其实自己本来也是一个正能量满满的人,只是以前一直患得患失和缺少方法。

情绪日记也一样,负面情绪少了很多,除了未解决的卡点。

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