生命陪伴心语系统
此刻就是我享受爱,体验爱和表达爱的最大机会
深呼吸一二三。我看见了我的情绪和想法。这不过是我的情绪和想法而已,我要什么呢?但我可以选择什么样的情绪和想法来支持我达成呢?
这是我生命中独一无二的体验,这对我提升生命品质有什么好处呢?
1,荣耀室:金天是我生命独一无二的体验,带来无限丰盛的礼物和宝藏。
今天令我最满意的是:认真的听,真诚的接纳,根据需要去做选择。
今天我最引以为荣的优点是:做到不分别,不评判,不比较,喜悦接纳,体验发生的一切。
今天我最令人瞩目的成就是:放空头脑对自己的控制,和自己的身体在一起,感知力和灵敏度有很大提升。
2,开灯心语:感觉好离目标近。
生命成长记录:经一事,长一智
感恩今天庸儿老师给我做艾灸和合拍,过程中我喜悦接纳,轻松体验。能够感受到庸儿老师喜悦的付出与爱的流动。同时感恩伙伴们分别给我做合拍,感觉到当自己不带任何评判,完全放松的去体验时,感受到自己与身体合一的美妙。拍完起来,身体是如此的轻盈通透。
生命陪伴心语69天
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