有很多人之所以感到孤独,或者遭受被动孤独,就是因为总是被忽视。那什么样的人容易被忽视呢?
比如,以前的多子女家庭中,有一些孩子是会被忽视的,老大有老大的性格,老二有老二的性格,家里还有个“坏老三”,总有一个会被忽视。
但现在有很多人是独生子女,为什么独生子女跟外界的关系反而很冷漠呢?
照理说他们应该是被宠爱长大的,但现在的孩子还是会有一种被遗弃和忽视的感觉。这种忽视就是我们的感受不被承认,或者说没被真正地看见。
就像我在考试的时候,有一些担心和害怕,但是我表现出来的不是这些,我表现出来的是对考试的抗拒。父母看到的是你对考试的抗拒,他们无法看到你面对考试时的无助和害怕。
比如你给孩子报他很讨厌的钢琴课,看着他上课时一脸焦虑的样子,你这时对孩子说:“我感受到了你的痛苦,你就像被逼着、摁着头喝水的牛一样。”他说:“是的,其实我更喜欢踢足球。”
然后你们就开了个家庭会议商量,决定与其让他年纪轻轻被人为地逼迫去做痛苦的事情,还是算了。
最后,你们讨论他放弃这件事情后应该做些什么,他怎么看待其他事情。
跟他讨论以后,你们决定让他把钢琴当成他的一个爱好,想弹就弹,不想弹就不弹了。这件事情过后,他能感觉到被你们尊重,你们是理解他的。
所以被忽视是什么?被忽视是别人只关注到你的表现,而无法真正地理解你的感受,这是被忽视的感觉。
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