2019年3月18日,我终于完成了自己人生中第一幅真正意义上的视觉笔记。它长这样——
普通人逆袭的4条人生算法好的,都说自家的孩子,越看越可爱。然鹅,这幅“作品”,我却如何也爱不起来,一度盯着它看时,让我陷入了深深的自我怀疑。所谓“手残星人”大概就是这个样子吧。回想起,2019年闺蜜聚会时,每人给自己立一个2019年的FLAG,当时懵懂的我,举起手臂,镇臂高呼,我2019年要认真画视觉笔记!年底再聚会,我给你们现场秀一波尔!
曾经操作猛如虎,如今手残遍地走。面对着自己“作品”中这粗细不均的线条,貌若智障的圆脸娃娃,风骚的构图走位。我只想说“let it go”,我还是老老实实地写字记笔记吧。
不知道大家有没有过类似的经历,带着满满的兴趣,带着满满的行动力,带着满满的斗志开始了一项学习,然后一周后,发现“我怎么这么笨”;两周后,发现“我果然不适合这个”;三周后“算了,忘了它吧!Let’t go”。
今天,就让我们一同来逆袭吧!因为,我发现了一本专治各种“丧气学习”的书——《微精通—轻松到不可能放弃的技能学习手册》
微精通常常有人告诫我们,想要精通一件事,就必须把所有的热情投入其中,花10000小时刻苦练习,但事实上,大多出成功人士,都是在有效的利用空闲时间学习新技能,开展新活动。他们是如何做的呢?很简单,在一个微小的领域里,增强大脑活力,提升幸福感,从而打破“学不会”的屏障。
我们常常把学习技术想得比较简单。你只是把几种技能简单粗暴的堆在一起,不是吗?但是技能既可以对掌握更多技能起积极作用,也可以起消极作用。掌握技能并观察其和其他技能在实践中是如何融合到一起的,也很有用。来看一下汽车驾驶这种需要多种技能配合的复杂任务,换挡就对转向毫无帮助,反而会起干扰作用。所以,把独立的单一技能练到极致,要好过让各种既能互相对抗,那只会让自己受罪。
在这类矛盾里,协同障碍最突出,它是你学新东西时所要解决的最大麻烦。若能将其清除,就能事半功倍,将相互对抗的技能隔离开是有好处的,这会帮你减少对新事物的神秘感和恐惧感,还有助于将新课题分解成可管理的多个部分。
协同障碍——技能对抗障碍。我们尝试学习任何有价值的东西时,都会遇到协同障碍,因为大脑需要用不同的路径来控制不痛的技能。比如,我在练习视觉笔记之初,就遇到了很大的问题,文章重点抓不准,思路混乱,画的丑,一度觉得我这种手残真的不适合画画,老老实实写字吧。后来,按照片段中的说法,我觉察到自己可能陷入了协同障碍。遇到问题就要解决,根据作者的理论,做以下思考:
思考1,我是不是陷入了困境?
答案:是的,我觉得自己手残,不适合进行视觉笔记。
思考2,我现在学习的内容是不是需要好几种技能?
答案,是的!视觉笔记的几个技能:提炼重点能力,框架思维能力,绘图能力。
思考3,我是不是将集中技能在同时练习?
答案:是的!一开始我就直接拿1000字左右的文章来进行练习,包括提炼重点,框架构图,绘制。
思考4:我现在应该怎么办?
答案:先选择其中一种技能来进行重点练习。我现在最有兴趣的是哪一个呢?绘图。
所以,打消我们学习热情的,有可能不是天赋,而是协同障碍。只需要做一个简单的思考,就可以调整思路,让痛苦的学习之路变得有意思起来。
按照《微精通》中打破协同障碍的方法,我又开启了我的视觉笔记之旅。这一次,让什么逻辑思维先见鬼去吧!我就想要颜值至上。
于是,作品变成了这样。
仅用3天,心情一下子变好了呢。原来我不是手残星人了呢。
所以,你学会了么?当你忍不住想要放弃的时候,先等一等,问自己4个问题。
第一个问题:我现在陷入了困境吗?
第二个问题:我现在学习的内容是不是需要好几种技能?
第三个问题:我是不是在学习时将好几种技能堆砌在一起了?
第四个问题:我现在应该怎么办?
然后,找到你最感兴趣的那个技能点,先点满它再说!
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