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压力使人变老更快

压力使人变老更快

作者: 李唐的简书 | 来源:发表于2017-07-13 21:15 被阅读27次

美国新书《端粒效应》中说到。

人变老主要是因为基因在分裂时,保护基因的端粒越变越短,短到一定程度的时候就危及本体基因,引发不可想象的严重后果。

而能维持基因端粒长度的是人体内的端粒酶,而压力反应能影响人的身体,进而影响端粒酶的活性。

长期需要照顾子女的母亲就老得更快,就是因为太多的压力致使母亲的基因端粒变短,从而影响某些基因的表达。

珍爱生命,远离压力!

然而研究显示,如果你认为压力不存在,即使幸苦一点那么你就不会有压力。

如果你真的认为自己处在压力中,那么自我暗示就会使你朝着自己有压力的方向去走,最后就真的生存在压力中损害自己的身体了。

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