时常我都会感到焦虑，最近在思考焦虑的根源到底是什么，直到现在有些体会分享一下。
焦虑是指对自身前途命运、期望暂时达不到的一种担忧。有句话说得好，叫期望越大，失望越大。
佛祖也说过，菩萨畏因，凡夫畏果。所以找到焦虑的因，觉察它，接纳它，自然就烟消云散。
比如我最近在找一个合适的平台安放我在日记本中写好的文字，翻阅写过的文章，大多以生活所思为主。
我从十几个平台中筛选出三个平台，然后对比他们的喜好与效益，结果发现问题的根源在于我把一件事功利化的时候，因此就产生了焦虑，于是我反问自己，钱有那么重要吗？到底我想要的是什么样的生活？
后来我想通了，从而觉得每个平台都能安放我的文字，干嘛自寻苦恼，顿时焦虑感也就消失了。
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文｜冬至而已 41岁后的计划生活。 饮食，限糖了，因为家族有糖尿病的遗传史；睡眠，戒晚了，因为家族也有心脏...
管闲事是一种执念 管教孩子是一种执念 纠正别人也是一种执念 对自己守时更是一种执念 …… 真正的成长源于“经历”与...
所有的痛苦都源于你的执念，如果能放下执念，痛苦也就可以解脱了。
想来不曾对任何事和物有过多深的执念，不过是偶尔记得，偶尔想起。但是，为何执念之始，源于不经意之间。放下执念之初，不...
生活中不仅只有苟且，还有诗与远方。这句话曾一度让几代人斗志昂扬，在钢筋水泥的都市里伸出头来，眺望没有见过的远方。 ...
我问佛：为什么人活着会痛苦？ 佛说：痛苦源于执念，执于一念，困于一念，当然痛苦。一念放下，会自在于心。人...
世界上很多的烦恼都是来源于无知和执念。
执念必然不是在当下。 执念在过去，就是悔恨，悔恨曾经的选择。执念在未来就是焦虑，焦虑还没有发生的事情。 一念起，惊...
如果说，人都要有一些执念情结的话，那么海便是我的执念。这个执念来源于初中的一首诗吧，《山的那边是海》，那个时候海在...
本文标题：焦虑源于执念
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