“孩子从体验中学习。他们就像尚且湿软的水泥，所听到的每字每句都会在他们身上留下印记。”－－海姆.G.吉诺特

避开4个坑，掌握5步骤，和孩子建立一生的亲密关系

今天跟大家分享一本书：《你就是孩子最好的玩具》

本书作者金伯莉.布雷恩，是美国儿童教育专家，家庭与儿童心理治疗师，在全球首次提出了“情感式引导教育”理念。作者认为允许孩子轻松自由地表达情感，会让孩子懂得为自己负责，也奠定了父母和孩子一生的亲密关系。

这本书也是樊登读书会力荐的养育书籍。

下面，介绍本书的核心内容：情感引导，常见误区，关键步骤。

情感引导

“你到底爱不爱我？”“你有多爱我？”“你说爱我，你怎么不回我微信！”

这样的语言，相信大家都不陌生，我们也许都曾遭遇过这种时刻，作者认为，如果我们在童年接受了情感引导式教育，就不会陷入这种不自信的泥潭。

避开4个坑，掌握5步骤，和孩子建立一生的亲密关系

情感引导可以帮助孩子认知情感和表达自我，进而认识人际关系、社会行为和他们所生活的世界。让你收获一个合作、自立、有责任感的孩子，我想这是每个家长都梦寐以求的。

这需要父母时刻考虑这样的问题：“我的孩子在想什么？”

举个例子，孩子荡秋千摔了下来，眼里闪着泪花，可能被吓到了。情感引导的方式，你可以关切地问：

“宝贝，你是摔着了，还是吓到了？”“妈妈看到了，秋千飞得很高，掉下来确实很吓人。”

这种给予孩子支持，以同情和理解的方式回应孩子的情绪，正是情感引导。

常见误区

避开4个坑，掌握5步骤，和孩子建立一生的亲密关系

知易行难，生活中，我们和孩子的互动方式，却常常是下面这几种：

001 控制和放任

“去刷牙！去写作业！去练琴！再不收玩具都给你扔了！”充满命令和威胁的控制，只看到了孩子的行为，而忽视了孩子的情感。

“算了不管了，作业爱写不写，琴爱练不练，孩子们太贪玩，我有什么办法？”充满无奈的放任不管，不仅忽视了孩子情感，还忽视了自己的情感。

不管是控制还是放任，都没有办法让孩子成为有责任感的人。

002 忽视和否定

过年的鞭炮声，有多少孩子会说：“妈妈／爸爸，我害怕。”你们是怎么回答的呢？

“不怕，不怕。”或者“这有什么好怕的，你是个男子汉，你应该勇敢。”这样的忽视和否定，会让孩子对自己的情感产生困惑。

试想一下，我们用这样的方式回应孩子，如何能让孩子明白自己的真实情感，如何能让孩子学会理解和共情他人？

避开4个坑，掌握5步骤，和孩子建立一生的亲密关系

003 激励和奖赏

奶爸给小妞制作了一个红花榜，自己穿衣服，自己睡觉，每天练琴就可以得到小红花，积满20个可以去趟游乐场。发到朋友圈，还有不少朋友留言，哪里买的？求链接。。。

这是典型的奖励和外部激励。

《你要如何衡量你的人生》一书作者克里斯坦森说：“如果你能找到你喜欢的工作，你会觉得你这一生没有一天是在工作。”

可见，内在驱动力多么重要和难得，而扼杀内在驱动力的方法就是外在的激励和奖赏。

004 教训和惩罚

“现在知道后果了，早干什么人去了！以后还敢这样做吗！”生活中这样的语言也是屡见不鲜，很多人觉得，我让孩子承担后果，得到教训，难道也错了？作者却说，这样做，只会让孩子感到后悔，引发抗拒。

《正面管教》有一个核心理念：感觉好才能做得好。惩罚只会让孩子感觉很糟糕。最有利于孩子成长的条件是：获得父母的鼓励，支持，指导和建议。

“你是希望孩子处于对你的恐惧而听从你的建议，还是处于对你的爱戴和敬重而听从你的建议呢？”－凯瑟琳.沃尔斯

关键步骤

感情引导的本质是允许孩子轻松自由地表达情感，而不受任何压力或者否定。具体要怎么做呢？作者给出了实操步骤：

避开4个坑，掌握5步骤，和孩子建立一生的亲密关系

001 播种

也就是提前告知，提前告诉孩子，在特定的情况下会发生什么事情，以及你需要他怎么做。

例如，4岁半的小妞每周四晚6:30有音基课，每到那一天，我都会提前跟她说：“宝贝，一会妈妈带你去上课，跟老师约好了时间，到时间我们就出发，妈妈很需要你的帮助，到时候需要你停下玩耍跟我走。”

预先知道并被挣得同意，孩子更有可能合作。

002 观察

观察的本质是关注孩子的需求，了解孩子的个性，这可以让父母从容应对可能面临的挑战。

例如，小妞晚上过了10点还没睡，就会闹觉，又困又不想睡，情绪怪兽一上来就不会轻易收场。观察到这一点，就可以避免让孩子睡得太晚，把睡前惯例的时间提前。

003 聆听

聆听是情感引导的关键，正面管教52张工具卡里说：“孩子只有感觉到被倾听，他才会听你的。”

所以，父母需要蹲下身来，注视孩子的眼睛，让孩子知道，我们在专心致志倾听和关注他。请记住，孩子是情感的雷达，你的三心二意，他立刻就能知道。

避开4个坑，掌握5步骤，和孩子建立一生的亲密关系

004 体察

体察孩子的感受，接受孩子的情绪，尤其是孩子有负面情绪的时候，更是需要父母的理解、接受和回应。

情感引导的责任在于帮助孩子认识自己的感受，并示范该如何去做。

“你看起来真的很生气，你需要爸爸的帮助吗？”

“你看起来真的很疲倦，你是不是太累了？”

“爸爸不带你出去玩，你一定很难受，我也感到很抱歉。”

记住，先接纳心情，再解决事情。

005 同情

同情比体察更深一层，同情不是怜悯，同情是感受孩子的感受。我们先让自己成为孩子，再去理解我们的孩子，然后给予恰当的回应。

想象一下，当你是个孩子，处于同样的位置，会有什么样的感受和想法。有一次，小妞不想练琴，我感受了一下，然后抱着她说：“是啊，老得弹这么几首曲子，好无聊，妈妈还经常打断纠正手型，真的太让人沮丧了，如果是我也不想弹呢。”

作者非常推崇同情，甚至制作了同情腕带，时时提醒自己暂停、三思而后用同情的方式对待孩子。她说：“同情孩子培养起来的感情是一种无比美妙的体验。”

总结一下，按照五步骤，在日常生活中给予孩子情感引导式陪伴，有一天，你会惊喜地发现，你的孩子，在情感上和社交能力上超越了你，他能细心地体察自己和他人的情感，明辨是非，有担当重情义，而这一切，源自你对他的情感引导。

参考书目：《你就是孩子最好的玩具》[美]金伯莉.布雷恩