【日期】0408
【目录】《超越感觉·批判性思考指南》第14章 认识你自己和15章 变得更敏锐
1.对我最有启发的片段内容是什么？他讲了什么？
今天，从书中发现如下这段话，
”开始变得更敏锐观察的一个好方法是更聚精会神地实践如何接受感官印象。在你所属组织的下次会议或任何其他集会中，尝试注意你通常会忽视的事情：房间的物品、家具的摆放、人们相互间所处的位置、讨论中人们的微妙反应。你下次走进商店或电影院时，尝试看看你忽视了多少事情。哪个房间维护得最好？有多少人冲你微笑、点头或以其他方式向你打招呼？你经过的人们在从事什么活动？他们看起来喜欢正在做的事情吗？你听到多少不同的声音？哪种声音占主导地位？它们是欢快的还是严厉的？在你穿过的人群中，你能发现多少种不同的走路方式？”
这段话的意思是如何培养我们变得更敏锐，作者虽然没有明确列出第一第二第三的步骤，但是阅读完后，我们可以准确理解作者给出的方法，就是去刻意观察你周围发生的一切，小到布局，大到人们的沟通交流，甚至其他任何你能看到听到的东西。
2.该片段内容让我联想起了自己过往的那个经历？我的反思有哪些？
看完作者列举的去观察的角度，有很多细节的地方，很细很细，都包括到人们走路的方式。可惜我是个粗人，对这些没有理睬过。
3.学习了今天的片段，对我以后工作或学习或生活有哪些启发？如果有具体的行动计划建议列出
看完作者的论述，让自己的观察变得更敏锐，我们可以用这个方法，去观察下早上走进办公室的人们，
1 我是第一个来的。来了后就在写这篇文章
2 涛哥是第二个来的，来了后就坐着开始上网，涛哥几乎每天是来的最早的，来了就在办公室上网哈
4 利姐今早进来时很兴奋，还在和丁妹妹拌嘴逗乐，说要打丁妹妹，我就顺势插嘴说帮助利姐姐。
5 娇妹妹，笑妹妹，辛妹妹，一来就坐着自己座位上，默不出声玩手机干活。想想，他们三好像经常这样。
6 栋哥每天来第一件事就是换上工衣，他很喜欢穿，虽然穿的很邋遢，领子都没有翻过来。
好了，今天的阅读写作训练结束。送自己一句话，重复，把一个行为变成习惯；习惯，把一个行为变成潜意识。现在我也觉得自己东西速度越来越快了。
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