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简书日更第三天，时间在指缝间划过，对未来的信心又近了一步。
清晨的铃声，5:30响起未起，但在6点20多时，一个奇迹发生了。我起床了，而且迅速的开始昨日立下的晨跑3公里。
一场大汗淋漓之后，就是早餐的准备，昨晚的稀饭、剩菜。为了能够营养一些，额外炒了一盘小青菜🥬，味道很棒。不错，继续加油！
当然啦，我哪有想象中的那么勤快。随后，整理了一下沙发、桌面，便开始了学习强国及阅读之旅。很意外的是《三十岁前的每一天》完成了前三章的阅读。稍后，我会日志的中间部分和大家分享今天相关内容，告诉大家我当时的感受和成长。
或许，是因为过于专注，不知不觉就到了中午吃饭时间，考虑到吃饭较晚，不是很饿。于是，和姐决定去一趟超市买一些蔬菜、肉放进昨晚的冒菜里，顺便帮小外甥女看一下保温杯。
没想到，一晃就是下午2点多，火速返回做饭，土豆、西兰花、牛肉卷、苕皮、羊血、郡肝、鹌鹑蛋及各种丸子等。有时候，女生要吃起来，几乎就没男生什么事儿了，哈哈哈……天呐，一不小心就见锅底了。不过，很是享受和姐这种合理搭配且生活方式相同的相处模式。你做饭来，我洗碗；你一语来，我一言，很是舒服……
酒足饭饱后，已是3点半左右。于我而言，剩下的就是各种葛优躺，哈哈哈……看来早上跑掉的卡路里，我还是舍不得扔下，又给拾了回来。
疲惫的双眼着实告诉我们要午休，没想到，一躺就是6点，呜呜呜……我的时间去哪儿了，梦里醒来，却不是那么美好。于是，赶紧收拾中午的锅碗瓢盆，迅速和姐打了一声招呼，回家去，完成接下来的目标。
距离夜越近，我的心就越焦虑。现在已经10点多了，市政1套试卷和一个案例题还没开始，看来，今晚又要晚睡啦！
现在，少说废话，开始分享今天的成长和不足吧！
3公里晨跑记录
一、成长
1.关于阅读
今天阅读水湄物语的《三十岁前的每一天》，读了前三章。总体概括就是在成长的过程中，无论做何事，应先确立目标，再将目标进行分解。其次，分析自身不足，取长补短，做好准备，把控细节，善于总结，不断精进。最后，多加练习，一万小时定律，定会不辜负卿。
2.关于运动
从迈开第一步开始，你就赢在了起跑线上，最难的一关就已经通过了。当然，对于再次踏入跑步行列的小白而言，随着奔跑的到1.5公里时，我的体力开始慢慢透支，速度也跟着慢了下来，脚步越来越沉重。放弃吗？开始有些不自信起来。不，当然，不行。毕竟，万事开头难嘛！于是，我想尽各种办法，如：放一些激情澎湃的歌曲，并跑步的过程中，为自己设立4个点，每跑完一个点，就告诉自己：哇，你真棒，看，前面的点很近，加油！
不知不觉中，就跑完了3公里，用时19分钟19秒。对于很久没运动且最近不舒服的我而言，算是完成了一次挑战，加油，明日继续！
3.关于整理
一屋不扫，何以扫天下。今天，在阅读中，读到了这句话。吃饭期间，也聊到了相关话题。想想一个干净整洁的房间和一个脏乱差的房间，打开门的一瞬间，你会觉得哪个更好？很显然，当然是前者。所以，回到家的第一时间就是整理自己的书籍，果然不整理不知道，一整理吓一跳。因为各种原因，已经好长一段时间没阅读了。老是想着忙完这一阵，就开始。到最后，才发现：原来，事没怎么做多少，书也没看。所以，有时候，不是我们太忙了，而是我们真的太茫了……
二、总结
今天比起昨日，值得表扬。但不足之处就是时间没有合理分配，比如下午睡觉3小时，你是猪吗？给自己翻个白眼，注意一下哦，年轻人！
今天值得开心且感恩的事：
1.迈开了腿，向晨跑发起了挑战；
2.整理了书籍，更新简书日更；
3.谢谢姐请吃饭，我协助帮忙做家务；
4.谢谢老妈把家里整理的干干净净；
5.谢谢舞蹈班老师详细的给我解答报舞蹈班的有关问题；
6.谢谢自己够勇敢，加油，明天继续！
今日未完成的任务，明日如实上报。好啦，今天就分享到这里。自己挖的坑，必须自己填，赶紧补作业吧！
我是南橙，一个正在挑战简书日更的姑娘。我相信，只要能想，没有什么做不到。喜欢的话，就给我点个小心心吧！
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