当前我的一大问题:
没有做到早睡早起。
理想状态:23:00睡5点起。
计划:1、坚决23点过后不玩手机，看时间也不行，可以买个时钟代替；
2、23点之前，必须完成复盘、能量按钮，早睡早起的打卡。
本文标题：问题
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