从7月8日开始跑步，算下来就是隔天一跑！但是每次早上起来跑步，我老公都会说我，说早上跑步不好，身体机能都处于睡眠状态，空气质量也不好，不让我起来，前两天去体检了，血常规显示我贫血，我老公更说我了，说我是起早跑步跑的！他一直劝我晚上跑，但是碍于懒，胆子也小，不敢跑，今天终于鼓起勇气来了一次夜跑！
刚出小区的时候还有些不好意思，怕遇到熟人，一路小心的跑到小学那边，到了那边之后，路灯就按了，心里还是隐隐的有些害怕，专门挑亮着的地跑，跑着跑着心情都舒畅了，也不紧张了，这不一会耳机传来了，你已经跑步3公里！
拉伸完了，好舒服，准备回家洗洗睡了！精神饱满，心情愉快！
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