“叮叮叮叮”闹钟响了,我朦朦胧胧的睁开眼睛,看了一眼时间——6:00 , 我浑身无力地穿着衣服,此刻,我的床是多么想让我再躺回去,可我那该死的足球梦,在我内心注满了力量,谁也阻挡不了我。刷牙、洗脸......背上早餐,骑上自行车,向学校进发。
沿着那条熟悉的路,六点多的早晨,周围依旧十分宁静,空旷的街道,只有我一人骑着车路过,凉爽的清风拂过我的脸颊,清爽极了!当我经过育才中学,大哥哥大姐姐们已经开始晨跑了,他们喊着响亮的口号,踏着整齐的步伐向前跑。树梢上几只鸟儿叽叽喳喳的叫着,拍打着翅膀从我面前飞过,他们似乎在欢迎着我这位早起的“鸟儿”,没一会儿,我就到了学校。
我熟练的打开校门,先回到班里,把书桌整好, 再去球场训练 ,快7:00啦! 张老师来了,为了不让我们在训练过程中拉伤,张老师先带着我们热身跑圈,三圈过后我们都气喘吁吁,开始原地拉伸,同学们要把两腿向两边伸,伸开的越远越好,只有这样才能保证明天你的腿不会很疼,几套专业的拉伸运动之后,热身结束。
接下来,我们在禁区内练习传球,安排一人来抢断我们的球,我们要把球控制在自己的脚下,不能让别人抢走就要使用过人技巧,保证你的球就不会被别人抢断,如果你的球被抢走了,那么你必须做五个俯卧撑来惩罚自己,再来抢别人的球。大概20分钟后,我们开始下一项训练绕杆射门 ,将标志桶放在球门正前方带球绕S型弯,再射门,一遍一遍地重复着……
这些训练都很有用, 增强我的体质,提高我的技术,每天我们的训练都不一样,每周还会有两次“实战”(踢比赛)。就这样我们坚持了两个月了。辛苦的训练都是为了“五一”过后的校际联赛,记得上一次的校际联赛我们女队为中关村小学夺得了西夏区第五名的成绩,这次我们依然会全力以赴,勇夺第一。
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