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20210218当我被无缘无故骂一顿的时候?如何处理负面情绪

20210218当我被无缘无故骂一顿的时候?如何处理负面情绪

作者: Foglia | 来源:发表于2021-02-18 15:25 被阅读0次

如题?有时候对方只是心情不好。而我被波及,或者无时无刻她的要求都是一百分,而我却没办法无时无刻让她满意,没错,就是我妈妈。

那我该怎么办?也许我不应该放在心上。要拥有别人无缘无故发脾气而我真的能左耳进右耳出,快速恢复心情的能力。

而且,我不想这样,我想我并不想用道德绑架去束缚一个人。耐心点吧,等待一个时机到来。那一刻,双方走在同一个方向上。在此之前,笑着沉默是个好办法。

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