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一）阅读目的

李笑来老师从脑科学的角度，用鳄鱼脑猴子脑以及人类大脑，但我们展示了执行力的根源是什么。如同《象与骑象人》所阐述的大象代表情绪，骑象人代表理性，这里也用白马、黑马、骑手分别代表着情绪，意志以及理智。

二）使用步骤

1. 本章在全书中处于什么位置？

作为预定课程的最后一篇，笑来老师把执行力再给大家强调一遍，为了防止出现那种懒到死的情况——《通往财富自由之路》一共22万的订阅量，看到最后一篇的，不过才3万5千人。而真正去践行的，并且有反馈的，可能连5%都不到。

所以知行合一，并非只是陶行知老师一人提倡的，我们时时刻刻不管是学习什么课程、跟着哪位大师，只有践行才是王道。

2. 本章的主题是什么？

执行力固然重要，保持理性也是首要准则，不过如果一味地强调理性而不接纳自己的情绪，这样所导致的结果会非常可怕。很多年前就听说，如果是一个郭嘉只有law而无personality，那将会是一个非常可怕的环境。

之前也接触过一些领导，非常有理性，逻辑思维相当强，但就是得不到人心。对于自己的情绪，首先要接纳，其实是掌控，然后要引导。因为情绪只不过是理性的快捷方式，而直觉又是情绪的快捷方式。

3. 快速阅读了解本章的结构

1）本章关键词：

• 执行力：一个人是否清楚地知道怎样一步步做下去。

• 制定计划：经常说有人制定的计划就当做任务完成了，可事实上如果连计划都没有制定的话，那怎么还能一步步推进呢？

• 注意力：大脑的思考过程投放到一件事情上的精力，尽量不要放在琐事上。

• 本我、自我和超我：弗洛伊德所提出的人格的三大部分。本我是指最原始的、属满足本能的冲动。自我是从本我中分化出来的，用于调节本我和超我之间的矛盾。超我是人格结构的最高层，是道德化的自我。

• 鳄鱼大脑：没有理智，没有情绪，只有反应，称为5F。

• 猴子大脑：用来产生各种情绪的大脑失，由鳄鱼大脑进化而来。

• 前额叶脑：人类一切文明的诞生之处。

• 黑马：代表直觉。

• 白马：代表情绪。

• 骑手：代表理智、元认知。

2）各部分结构关系：

鳄鱼大脑-猴子大脑-前额叶脑，逐层进化。

黑马-白马-骑手，并驾齐驱。

情绪是理智的快捷方式，直觉是情绪的快捷方式。