周六下雨，早早计划好不必出门，在家看看书做做家务，还可以看看电视、练习拉花。
早晨8点半多就醒了，又躺了一会儿就起了床。昨晚喝了一包中药感觉睡得挺好，不知道是因为团建的关系，还是真的得到了中药的效果。
但一喝中药就拉肚子是真事儿。热了半拉芝士碱水球，做好带回来的浓缩液刚好40克。打燕麦奶结果没有做出好看的拉花，失望。但味道还不错，浓缩液也很成功。
一边对着地图，一边回顾一战史，这次从不同国家的角度切入，发现了之前没有发现的乐趣。而读了中外古代现代史后，发现国家之间的博弈或多或少都有规律可循，可以梳理出有限的几种原因。可惜高中的时候还没能锻炼出系统的史学思维。
担心自己久坐腰锥又会出问题，不停地会让自己起来活动。于是早晨练了一把失败的拉花，然后洗了两波衣服，换了沙发巾。听了家属的建议，给下水管道都喷了一些杀虫剂。这两天备受飞虫侵扰，最近多到让我已经开始逐渐抓狂的程度，一晚上按死四只，有一次还一下按死俩。
中午又吃了最近经常吃的那家轻食，听朋友推荐说很香，其实觉得无非是加了类似于香菇酱、老干妈的某种料，拌了拌牛肉丝而已，真没什么特别的，自己也能轻松复制出来。
看了一会儿桃花坞，睡了一会儿觉。起床弄了咖啡和葡萄，继续看书。下午的拉花更失败了，练习的也非常不成功，有点泄气……算了，劝自己慢慢来吧。买的临期奶也可以慢慢用。
尝了一下Yeplant的燕麦奶，直接喝的话很甜，甜到甚至有些发齁，但配料表里没有糖。醇厚度和Orink差不多。
晚上和姐姐聊了两个半小时，姐姐帮我解惑了一些问题，才知道自己的一些情绪其实不是没来由的，而是有一些自己隐藏的需要自己不知道而已。
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