那天我去练瑜伽,背部延展拉伸找到的感觉原来就是瑜伽正位。
我跟着关关老师练瑜伽就是为的在普拉提床上找到瑜伽正位的感觉,我跟着红姐练轮瑜伽是为了跟着瑜伽轮打开胸腔的浑厚之力,冉冉升起一股子洪荒之力。
本文标题:瑜伽正位
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