熟悉我的人都知道，我从来不追热点，我都是自己写我自己的碎碎念！
这几天某些新闻频繁出现在我的时间线上，大家都在发表孕妇应该提前准备什么，却没有人说准爸爸们该干点什么？！我顺利生了两次都没有什么问题，我爱人功劳最大！出于经验分享的目的，我给大家分享一下我的心得体会，各位准爸爸在老婆孕育新生命的时候可以提前看看自己该干点什么，除了在产房门口傻站着，你们还有很多事情必须要做。
1、上孕妇学校
在这儿先呼吁一下，各大医院在接受各大母婴品牌赞助的同时，能不能花点时间提高一下孕妇学校的质量！我负责育儿书要约稿的原因，跑了很多医院的孕妇学校，很多医院的孕妇签到就是为了领赞助商的宣传册，根本不在意孕妇和孕妇家属有没有听课，听课质量！
孕妇学校不光孕妇要听，准爸爸也要听，我生我家老二的时候，有个产妇剖腹产没有力气，从手术室推回病房的路上孩子一直哭，我爱人提醒他们抱抱孩子，孩子爸爸说：“我不会。”孩子奶奶和姥姥说：“我们都20多年没抱过孩子了，不敢抱。”月嫂在病房收拾没在，最后还是我爱人“出手相助”，到了病房把他家孩子给了月嫂。
准爸爸上孕妇学校真的非常必要，在这儿再呼吁一下，孕妇学校能不能设置在业余时间，每次都是周一到周五的上午10点到12点，下午2点到4点。大家上班，真心是没有时间去听，如果设置个周末或者下班时间就太好了。
培训抱孩子、换尿布、洗澡、按摩这些课程的时候，最好爸爸妈妈一起学习，这也是孕期的一种快乐。夫妻两个一起为新生命到来而学习，这是很幸福，很美好的事。
2、读育儿书、讨论相关事宜
产后抑郁的主要原因来源于育儿理念的冲突，很多人觉得儿媳妇和婆婆容易有育儿分歧，这个肯定，代沟，不同价值观的分歧，很正常。不正常的是丈夫不作为，这也是“丧偶式”育儿的一种。准爸爸提前看育儿书，了解相关事宜。比如分娩方式、喂养方式、教育理念等等。我爱人和我确定的是顺产无痛分娩，我生老大的时候，在待产室假仗义，让麻醉师给其他大龄产妇姐姐们先上，麻醉师忙完他们几个，来找我的时候，我已经被推进产房了。后半程难产，大夫问能不能下产钳的时候，我爱人因为提前学习了知识，果断签字。宝宝的脸被产钳划伤，他也一直安慰我，还给我分析了情况，主动找儿科外科的医生咨询。
推荐给准爸爸们的育儿书，《华人育儿百科》《西尔斯亲密育儿练习手册》育儿书不用多，这两本都是“实战”练习派，方法论的。在准爸爸阶段可以当做科普知识学习，升级到爸爸阶段可以当字典用，有问题随时查阅。
3、请月嫂
在分娩后的前几天，产妇身体虚弱需要照顾，孩子刚出生需要护理，护工月嫂可以帮忙，昂贵的月子中心让我们压力比较大。在医院请个护工或者按天结账的月嫂是比较好的选择。
医院月嫂一般是排班制，我爱人在这方面做的功课比较多，病房每天送饭时间会在病房区门口排队，我进待产室前产检的时候，他办完手续，就在门口问送饭的阿姨们，谁家的月嫂比较满意，叫什么名字，工号多少。记录了3个备选，我生完出来，有2个可以排班，我们选择了一个年轻一点的。
我爱人第一天就给了“月嫂”喜钱，并拜托“大姐”照顾我。至今这个细节让我很暖心，我爱人30多了，在公司都是被别人叫“哥”的人，反复拜托比自己小的月嫂，还请教月嫂我和孩子需要什么。这位月嫂也是很尽心，主动问我有没有预约开奶师，如果没有预约，她就会，她给我开了就好，不用单独花钱了。还主动建议我在新生儿期使用三角巾，暂时别用纸尿裤。推孩子去晒太阳去黄疸，给了我们很多帮助。住院月嫂比较熟悉医院情况，帮我预约医用吸奶器、理疗仪等等。隔壁床是被动等服务站给安排的月嫂，他家的新妈妈就很羡慕我。
老婆生孩子的时候，必须要在产房门口等待，最后几次产检比较关键，丈夫陪同一起去的时候，不妨做做功课。
4、心理安慰
我爱人是IT男，平时不擅表达，我生老大的时候，他特别忙，他每天给我发短信“老婆别忘了吃早饭”“老婆多喝水”“老婆睡午觉”，下班开车来接我，我说你怎么这么累。他说开了一天会。我说忙就别给我发短信了。高潮来了。他说“那是程序自动的！”自动的、自动的、自动的。哈哈，我有时候写婚姻关系的文章，常想起这件事，真的是很搞笑，但是怀孕的时候有这些小事，就会很高兴，他那么忙还惦记我。
虽然我产检每次都自己去，可是想到只要我一个电话我爱人就会赶到，有时候看他手边的育儿书，他给我准备的待产包，就会很开心。
5、待产包
我主张准爸爸来准备待产包，准妈妈检查补充。准爸爸准备待产包，可以让爸爸对未来照顾孩子有预演，对新生命到来有准备。这个过程能够有效提高准爸爸在产后生活时的心理落差。
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