在之前的很多文章里面，我写了很多关于挽回爱情的技巧和思路，比如自我提升、二次吸引、做朋友圈展示等等。但是很多朋友看了过后还是比较懵，觉得上面说的技巧并不适合自己，或者觉得说起来容易做起来难。
挽回前任有很多的方法，但是你如果按照网上的理论来做，你会发现并不是那样轻松。
当你觉得无从下手或者遭遇了对方闭门羹后，就开始怀疑是不是方法不管用，或者怀疑自己到底有没有信心去挽回。
其实，方法不是不管用，而是你没有选择合适的时机做合适的事，或者你做的还不够好。
毕竟每个人的情况有不同程度的差别，不是所有的思路都适合你，你需要找到对症下药的那一味药，但至少你要明白大体的一个方向，至于具体案例，你需要做的就是修正、优化。在你做决定挽回前任后，你要注意那些要点呢？
1.
在分手后，你首先要做的是找出你们分手的真正原因。有人会说，对方说我们性格不合适而导致分手。
比如对方说的“性格不合”，你有没有找准问题的症结呢？
是相处中的观念不一致还是态度强势？这些你或许并没有深层次去分析过。
分手的原因，我们可以分为内因和外因。
内因：包含了双方相处过程中感情变淡、矛盾激化等。
外因：包括经济压力、异地分居、父母反对、年龄差距以及社会舆论的压力等等。
对待外在原因，如果不先解决带来压力的根源，直接套用那些技巧，能成功的可能微乎其微。
假如你们是因为外因导致分手，你们之间的感情未必会破裂，挽回是比如容易的事。因为这些外因在你们认识之初就实实在在的存在着，只是后来感情的黏度减少，让彼此疏远了。
比如异地恋，你们刚开始就知道异地会面临很多困难，但是爱情的荷尔蒙在初期占据了主导，所以起初异地不是问题，但是相处久了，随着吸引减退，矛盾逐渐占据了主导。
对于内因来说，感情变淡往往是你们相处久了，某一方开始不在乎对方。如果是这样，你用“冷冻”、“断联”这两种方法，并不能奏效，甚至会起反作用。
因为本来你们就是因为感情变淡，如果还采取断联的方法，只会让对方你们的交集变的越来越少。
如果你们是因为矛盾激化而分手，很大程度上来讲是因为双方或者一方太在乎对方引起的。
因为太在乎，所以容易控制，控制就会导致压力。虽然有矛盾，但彼此心里往往都还很在乎对方。就算是恨对方，那也是因为爱的太用力没有得到期望的结果。
这类情况引起的分手，我们先要判断你们的分手是真性还是假性，然后再去采取正确的方法。
2.
除了以上原因的分析，你挽回的态度也非常重要，你们要明确一点：你们现在已经分手，要定位好自己的角色，你不再是对方的伴侣。
分手以后，如果你一直去暴露自己的需求感，一直跟前任说：
“我为你做了这么对，你为什么这么狠心”
“我哪里做的不好，可以改”
“为什么你不能再给我一次机会”
如果是这样的话，前任只会觉得你无法从分手的阴影当中走出来，而更加认为这段关系没有价值。
还有的人，过于理智，一味的去改变提升，而等待对方来主动找你。你去改变自己这并没有错，但是你过于被动，高姿态，很大几率上会和对方擦肩而过，必要的时候，希望你也能主动一些去展示自己和对方去互动。
所以不管是你主动提出分手，还是被分手，都要把自己放在一个对等的角色上，不能过于掉价也不能过于高傲。
所有我们常说要控制好互动的频率，一般来说，2-3天联系一下是比较合适的。在聊天的过程中，不要太过于主动提出话题，甚至可以告诉对方现在很忙，改天再聊。从而引发前任对你无的好奇心。
3.
你的分手原因分析清楚了，态度也端正了，那你还需要的就是注意细节！
比如说你挽回时机的选择、邀约见面相处中的展示、沟通中聊天的技巧等等。
当然了，首先还是那句话，先要学会爱自己，一个爱自己的人才能更加懂得去爱别人，也有能力去承受别人的爱。
挽回时机：其实挽回的时机要根据你们感情破裂的程度来判断，如果你们破裂较轻，并且双方还保持联系，那你可以等双方冷静之后再去联系。
如果感情破裂严重，那你等自己彻底改变之后再去刷新印象。
邀约见面：两个人复联后的第一次见面遵循“时间宜短不宜长”原则。把你们那些依依不舍的举动都收起来，留下悬念等待下一次的见面，同时给对方不再纠缠的印象，而拔高自己的地位。
找准原因，改变态度，把握细节，挽回前任才会更容易复合！
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作者：倩达人，情感老师，自媒体撰写人，签约自媒体作者。如果你在感情中遇到问题，可以关注共重好倩达人，在线分析，答疑解惑。
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