人生第一次突破50公里

作者: LXQ刘小琴 | 来源:发表于2017-12-19 10:16 被阅读0次

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12月17日是个特殊的日子，因为在这一天我突破了人生第一个50公里。

人生第一次突破50公里

从来都没有想到个的数字！居然可以那么快挑战成功！在这里特别感谢团长与大家的精心准备！感谢一起奔跑的每一位跑友！是你们给了我动力和力量！

人生第一次突破50公里

曾经以为跑50公里、100公里的人是一群疯子。现在自己亲身体会到了，跑50公里的乐趣！从起点看终点！从五公里到50公里，你会觉得很遥远。可是当你把目标分解成，一个个小目标的时候，你会发现其实它是很容易去达成的。所以说人生不要自我设限，其实每个人都有自己内在的无限潜能。每个人也可以去创造自己的无限可能。

人生第一次突破50公里

7:10我快乐的出发了，出门了才发现天气超级无敌的冷！零下一度！我当时在想，我这是疯了吗？因为要从白云跑到观山湖公园与团队汇合。7:17我快乐地开炮可能是不太适应，背上背着一个大的背包跑，所有开始的速度是很慢很慢的。可是内心是无比快乐的，因为我今天要去挑战我人生的第一个50公里。

人生第一次突破50公里

8:05到达观山湖公园与团队汇合，当时我比大家多跑了七公里！团队安排了两辆小轿车跟随一起，山哥与志明同学负责开车，车上有给补，跑不动的跑友可以随时上车。感谢团组织这次完美周到的安排，去除了所有的后果之忧，尽情的享受跑步的乐趣！

人生第一次突破50公里

8:10左右，我们一行14人开跑了。陈姐，开个心果，团长等大神们开跑就跑到了最前面，我，小鱼，叮当，浪子及浪子夫人，我们都是一直在后面的，我们一路快乐的边聊边跑，一直保持着我们都舒适的配速，因为我们知道，长距离跑是靠我们的耐力而不是速度，一路上小鱼说着他们过去，跑步的一些经历。不知不觉我们中到了百花湖！前面的大神也都在等着我们，我们停下来合拍了合照！然后我们在继续快乐一路前行！

人生第一次突破50公里

一路有说有笑，我、小鱼、铃铛还是在了后面，我们绕百花湖环湖跑，有一段山路特别的不好跑，但是因为人多聊着也就过去了。小誉腾因为是副团长，所以要照顾着大家，跑回来与我们同跑！不知不觉半马就这样过去了，小鱼特意准备了音乐，在音乐的陪伴下再不知不觉30公里即将来临！我特别的兴奋，因为我跑过最长的距离就是30公里。我们即将要超越30公里，离我们50公里的目标越来越近啦。

大神带着我与铃铛一起冲坡

在这期间很感谢小誉腾对我的照顾。这一路上有不间断的坡要爬，印象最深刻的就是有两个最难爬的坡度，第一个稍微短一点，大概半公里左右，小誉腾一手拉着我，一手拉着叮当向着坡度冲去，我只能说大神太强悍了。另外一个最长的坡度，让我记忆特别的深刻。因为差不多足足有一公里多的环行陡坡，可是大神小誉腾拉着我就往前冲，为了尽可能不给他增加过多的麻烦，我努力的跟上他的步伐，要命，我从来没有爬过，这么长的坡度。感觉到所有的力气都用光了，终于爬完了，我迫不及待地弯下腰，做深呼吸！心中对这位大神无比的佩服。没有他的帮忙，我可能还在像蜗牛一样的爬着。我们一起等着后面的伙伴，再次快乐的一起从新出发。

一起快乐出发！！！

越过了最难爬的山坡，接下来的路就算不了什么。不知不觉已经超过了我最长的距离，即将到的全马？说不出来的兴奋，我人生的第一个全马即将突破。没有任何的不适，没有任何的撞墙期，一路都是，快乐的前行！我们有说有笑，偶尔停下来拍拍照。每隔一段距离，我们的车都会停下来，让我们给补，九哥与山哥轮流着开车！在不知不觉中，我的第一个全马突破了。心中无比的开心与快乐。我的目标只剩下八公里。大家都在为我加油！真心的感谢我们一起跑步的每一位伙伴们，我们彼此的鼓励，一路的前行！

人生第一次突破50公里

越过了44公里的时候,我开始感觉到有些困难了，步伐慢慢的变慢了，脚腕开始有些缓缓地作痛。我们的队伍也开始，拉开了距离。大神们都跑在前面去了。酒哥问我要不要上车？我坚决的说一定要达成目标，不然绝不上车，只不过是速度放慢了，这时感谢吴江哥的陪同，因为只有我俩跑在最后，我俩相互加油，还让他给我拍了一张美照！再后来我也跟不上吴哥的步伐，我又变成与胡萝卜一起同行。我们又慢慢边跑边走了一段路程，终于看见前面的车与大部队了！心里好开心啊，因为肚子有些饿了！我们也因此停下来边吃东西，边做做拉伸。感谢山哥为我充好了电。

人生第一次突破50公里

做好拉伸之后感觉又好了很多，继续的奔跑。即将到达50公里，为自己加油！！！50公里到了到了！没有第一次突破30公里的那种兴奋！感觉到自己的状态还可以，还不如在跑个52.00吧！继续的向前冲去，51公里过了，还有最后的一公里，加油，加油！

最后一个坡度的冲刺！！！

突然山坡来临了。最后一公里又是一个山坡，可是这次的心情完全不一样，不管怎么样，加油加油！冲啊！内心在呼喊！刘小琴加油，最后一公里也将到达目的地。你将超越自己！突破人生的第一个52公里。终于冲上去了，远远的看到了酒哥和胡萝卜，他们叫我停下，我说还差0.01，必须到达目标方能停下。终于到达52公里，可是那一刻内心充满了平静，也许是经过了时间的洗礼，也许是经过了十六天的冥想，又也许是因为当我决定那一刻，我就知道我一定会突破，所以真的很平静。

人生第一次突破50公里

但是心中却无限的感慨，52公里，就这样，在轻松愉快的氛围中，突破了。我心中突然冒出这样的一个想法，那么接下来的一百公里，应该也不是很难吧。瞬间给自己定一个目标，2018年的今天以前必须挑战上100公里。

人生第一次突破50公里

所有的话都化作一句，感谢！感谢团队组织的这一次开心的聚跑！感谢每一位跑友对我的帮助与鼓励。我与胡萝卜酒哥浪子一起上车继续前行，给其他的伙伴加油。每一位跑者对目标感都特别的强烈，当我们让小鱼叮当，我心依旧，吴江哥上车的时候，他们都不愿意，都说还差一点点，还要继续中！这就是跑者的精神！！！

人生第一次突破50公里

环白花湖一圈目标达成！我们快乐地上车，准备回程喽！大家约好了一起聚餐庆祝我们的50公里挑战成功。因为在这里我们很多人都是第一次突破我们人生第一个50公里，所以有太多太多的感悟。

人生第一次突破50公里

聚餐中大家，相互的分享这次的经历。有一个共同点就是，很感谢这次酒哥及团队为我们精心策划的活动，也感谢后勤部门默默的为我们的付出。才让我们这次活动在轻松愉悦的氛围中取得了圆满的成功。大家一起开心的，相互的，敬酒…………感谢开个新果女神及大家对我那么高的一个评价，我会继续的努力。

人生第一次突破50公里

50公里跑下来，我最大的一个感慨就是：

人生不要自我设限，每个人其实都充满着无限的潜力，我们要善于去开发与激发出来。每个人都可以创造出属于自己的奇迹。

善于给自己定目标！善于分解目标，然后为绕着目标，一步一步的去实现。

一个人跑得快，可是一群人跑得更远与更久！

人生第一次突破50公里

在这里特别要感恩时间管理易效能这个平台，自从听了100讲,上了线下课，践行了90以后，我养成了很多的好习惯。早起、晨跑，冥想，阅读、晨间日记、泡脚等！特别是在运动方面让我取得了很大的突破。从最初的5月份开始，一直到7月23号我都每天只跑五公里，后来慢慢的突破到公里10公里15公里21公里30公里，到今天的50公里。