11.问答：最好期待，是我相信你

问答：最好期待，是我相信你

当权威期待太负面的时候，我们还是能调动自恋的力量，来维护“自己是最好的”这份感觉。

积极期待其实有两种：

[if !supportLists]1.     [endif]权威自恋的延伸---“我希望，你能成为我希望的积极形象“

[if !supportLists]2.     [endif]权威对你的信任----”我相信，你是最好的，你现在对自己有了怀疑，我就给予你积极的确认和支持

在第一种期待中，权威有一个目标，希望你成为他希望的样子，第二种期待中，权威就是纯粹的信任你。可以说，第二种期待，是：“知己”般的感觉。

如果权威的期待是知己般的信任，那就是巨大的力量源泉，而不是压力。

最好的养育环境是抱特性的，它具备这样的两个基本特征：孩子发展好的时候，认可他；孩子受挫的时候，支持他。

精神分析，只是在试图搞清楚，人性是如何运作的，而不去分对错好坏。

当我们把一些观察到的道理给固化，去区分对错好坏的时候，就会影响人的潜能发挥。

发现问题时，记得鼓励自己，而不是攻击自己。

在积极的期待中，最好的状态是不含诱惑的深情。

今日思考

今天的内容是回答问题的思考，老师也讲了一些具体的细节问题。人都是有自恋的，一种是想证明我比你强，一种是发自内心由衷的支持。然后形成自己积极的预言，当权威期待和自己的积极预言相匹配的时候，找到了“知己”般的感觉。

当发现问题的时候，是去鼓励自己，而不是打击自己，这也是之前我经常做的。总觉得自己这也不好，那也不好，天天感觉压力好大，现在好多了，平常心对待自己，也更容易接受给自己有不同观点的人。不能做到每个人都喜欢我，我也不能做到喜欢遇到的每个人，平常心对待生活中遇到的每个人。这就是我这通过得到学习改变自己的状态。以后对自己和家人，慢慢改变自己已有的状态和态度，尽可能做到不含诱惑的深情。