女生到底该怎样培养所谓的气质、变得更精致呢?

作者: 此间少女肥喵酱 | 来源:发表于2019-05-10 16:35 被阅读10次

    女生到底该怎样培养所谓的气质、变得更精致呢?

    1、每天早起20分钟做一组keep。

    2、常年包里带着保温杯,只喝白开水,不喝任何饮料,果汁。

    3、每天11点睡觉,7点起床。

    4、坚持一周泡4次脚。

    5、两周看完一-本书,无论是电子书还是纸质书。

    女生到底该怎样培养所谓的气质、变得更精致呢?

    6、每周看一部豆瓣高分电影,并且写影评。

    7、坚持每天运动,无论是跑步还是室内跳操。

    8、包里放着干纸巾,湿纸巾,笔,小本子,很有用。

    9、吃饭的时候如果吃到带骨头的食物,会提前垫一张纸巾,方便自己,也方便他人。

    10、随身装一个小塑料袋,遇到不方便仍垃圾的时候,先装袋里然后等方便仍的时候再仍。

    女生到底该怎样培养所谓的气质、变得更精致呢?

    11、 每天吃一个水果。

    12、睡觉时手机放到够不到的地方。

    13、工作时保持高度集中状态,不玩手机。

    14、不沉迷手机,不做低头党。

    15、睡觉前把第二天要穿的衣服准备好。

    女生到底该怎样培养所谓的气质、变得更精致呢?

    16、学习,无论何时你要知道这个世界你要学习的东西很多,比你厉害的人也很多,所以要不断的学习才能提升自我。

    17、 理财,其实就是攒钱,知道自己想要什么:自己的经济水平是否能达到,有很好的控制能力,不会冲动的剁手。

    18、  做计划,年计划,周计划。

    19、旅行,  这个算是个人爱好,但每次都会做攻略,, 用最少的钱,玩最多的地方。

    20、总结自己,只有自己最了解自己的本性,我们不可能做到每个人都喜欢,但善于总结自己总会让自己变的越来越好。

    女生到底该怎样培养所谓的气质、变得更精致呢?

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