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从现在起,别再为自己的人生设限

从现在起,别再为自己的人生设限

作者: 李杨手记 | 来源:发表于2021-02-12 22:33 被阅读0次

    追求优越感是人类不断进步的动力,它激励着我们每一个人。

    ——心理学家 阿德勒

    01 自我实现的预言

    今天,无戒老师在她的直播中提到自己的两项能力——学习能力和突破限制的能力。我很认真地听了这些内容。无戒老师比我小五岁,她自2015年开始写作以来六年的成长历程,令我特别感慨。

    人难以面对的情感有很多,其中包括嫉妒和羞愧。对优秀的人,我不嫉妒。但我确实感觉到了羞愧。为自己没能充分发挥出自己的潜能而羞愧。

    我内心里又出现了那个熟悉的声音:”我不如别人。“

    过去,这个声音一次次地鞭策着我,使我在人生路上尽量超越自己,渴望获得“好评”。

    但今天,我意识到,这个声音一次次地限制着我,使我只能忍辱负重般前行,而不相信自己可以轻松快乐地获得成就。

    在某些方面,我一次次地去印证那犹如“预言”一般的魔咒——“我不如别人”。

    美国著名的社会学家罗伯特·默顿提出“自我实现的预言”,意思是说,一旦一个人说了一句话,因为人类最本质的自恋需求,他会使事情朝着这句话预言的方向推动,以此来证明自己是对的。

    这就是为什么,认为自己做不到的人,一定做不到。

    02 不可阻挡的信念

    尽管我没有深入学习佛学,但我深切感受到,下面这些佛语能非常完美地解释,为什么有些人能够所向披靡地取得成就?

    心中有佛,所见皆佛。

    应观法界性,一切唯心造。

    境由心转,相由心生。

    我想,这是因为,在那些人的心中,有取得成就所需要的一切信念。

    其中,最为重要的一个信念就是”我可以。“

    很多人都有过这样的体会:

    说起别人的优秀,再对比自己的平庸,得出的唯一结论就是:“那人真有天赋。而我既没那个天资也没那个能力。” 然后,为自己完美地关上了一扇取得成就的大门。

    我们不应再继续过去那种熟悉的思维模式了。我脑海中蹦出一句话:人生不设限。

    第一次看到这句话,是在2010年,我在一家书店,一口气看完了力克·胡哲的书《人生不设限》。当时我的内心充满了钦佩和感动。

    生于1982年的力克·胡哲,是来自澳大利亚的一名演讲家。他是一位天生的海豹肢综合征患者,天生没有四肢,只有左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”。

    上天为他的身体施加的限制实在是到了不能容忍的地步。几乎没有人认为这样的人能好好地活在这个世界上。

    但力克·胡哲的父母亲却对他有着坚定的信念,认为他可以克服种种障碍和不便。作为基督徒的力克·胡哲,也坚信自己的生命有着特殊的意义。

    在这些信念的驱动下,他不仅在身体上突破了限制,比如说学会了游泳、滑板、足球、高尔夫等许多运动项目,还在精神上不断地超越极限,先后写出了《人生不设限》《永不止步》《坚强站立:你能战胜欺凌》《谁都不敢欺负你》《爱情不设限》等畅销书,并在环球举行了无数次公益演讲,影响了无数渴望改变的人。

    03 信任自己,放手去做

    回首自从阅读《人生不设限》这本书起的这十一年里,我也曾许多次了解到各种各样的精彩的人生,我也曾希望自己过上不设限的人生,实现一个又一个梦想,但是我的人生仍是笼罩在一层层有形无形的限制中。

    为什么?

    过去,每当听到我所欣赏的人们的故事,艳羡之余,我也常常自叹不如。绝大多数人都知道自己想要成为什么样的人,但是很多人却输在了心态上。他们总是这样想:“哇,那人太牛了!我?我不行,那太难了。”

    自叹不如,意味着,承认自己做不到、放弃了能做到的可能性。

    大多数人在自叹不如的同时,还非常善于塑造各种各样的“英雄”,或者简称为“造神”。人们喜欢追随这些英雄或所谓的“大神”级人物,喜欢模仿和崇拜他们、但却永远无法超越他们。因为英雄和神都不是常人,人们在内心深处,已经把自己和他们截然区分开来,从而早就为自己做不到找到了最好的理由。

    每个人内心深处都有着追求卓越的动力。很多人也都有很好的计划和目标,做出过很多的努力,但是,他们却没能取得真正的成就。

    但是,只要我们继续为自己的人生设限,继续不打心底里信任自己的能力,我们就无法一一实现它们。甚至久而久之,连想也不愿意再去想了。

    心理学家武志红老师说:

    “自我实现的预言,大部分是对体验的提炼和总结,所以不管是觉知你的预言还是改变你的预言,都需要从体验入手。……如果你想要更积极的自我实现预言,那就要寻找机会、给自己制造机会,体验到更积极的预言。

    从现在起,别再为自己的人生设限。

    勇敢展望自己的未来,着眼当下微小的努力,你的行与不行,就在相信与不相信之间,就在做与不做之间。

    (无戒学堂,日更)

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