20230805心理学效应之登门槛效应

            登门槛效应

        登门槛效应又叫"得寸进尺效应”犹如登门槛时要一级一级向上登。是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。

        在一般情况下，人们都不愿意接受较高、较难的要求，因为它费时费力又难以成功。相反，人们却愿意接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们接受较大要求的可能性会提高很多，这就是"登门槛效应"对人的影响。

        在教育教学中，我们也可以运用"登门槛效应"。例如，先对孩子提出较低的要求，待他们按照要求做了，予以肯定、表扬乃至奖励，然后逐渐提高要求，从而使孩子乐于不断积极奋发向上！ 

    登门槛效应给我们的启示是：

      (1）对别人有要求但又担心被拒时，可以先向对方提出一件类似的、较小的要求；

      (2）远大目标难以企及时，可以把大目标分解成一个个小目标，然后一个个去实现。