2022.8.22下午，开封中州饭店
杨咏梅老师作为中国教育报的记者，他采访过很多能量高的人物，读过很多书，有一双敏锐的眼睛和一颗深邃的心 ，他发现家庭教育关系着国家、社会、个人的发展和和谐。
杨老师已经退休了，在报社接触各行各业的人，有更多的积累和沉淀，对教育有更多的思考及独特的见解，我们到底要怎样教育孩子？什么是好的教育？要给孩子创造怎样的家庭环境及社会环境？
活动：
每人准备一张纸，闭上眼睛，折叠三次，然后再右上方撕下一个圆，展开之后，发现每个人的图案各不相同。
青春期的孩子很有个性，自我意识觉醒，有叛逆行为。有人统计，要与家长吵四五十架。
父母每天要与孩子有高质量的陪伴，交流至少15分钟。很多孩子的脾气不好，是因为他们大多在童年没有被善待过。
沟通的三步骤：先听清对方说的话，接着确认他们的感受，最后提出自己需求。这种沟通方式与非暴力沟通非常相似。
每句话都是有能量的，我们要说我希望怎么怎么样，而不是我担心怎么怎么样，担心就是诅咒。各位朋友们，如果给自己沟通打分的话，自评是多少分呢？最低是0分，满分是10分？
青春期如同试卷的期中，我们还有人生的下半场。养成某种习惯，比如以扫地为例吧，15岁养成扫地的习惯要用一年，五六岁用21天就会形成习惯。
答疑环节：
1.孩子沉迷玩手机怎么办？
制定家庭公约，规定在床上想，饭桌上，不玩手机。
2.孩子上高三，家长怎样帮到孩子？
高考的氛围，保持家的稳定，外松内紧，高考只是若干个考试之一。高三的学习任务相对高二要少，调整好心态，积极面对。
3.夫妻关系不好的家长，让孩子同床睡。
4.家中的董事长是谁？父亲说话没有分量的，没有地位的青春期的孩子规则由父亲制定。（力量，规则）
5.少讲道理，多练习，学会换位思考，练习提升能力，说正面的、积极的语言。
6.判断欺凌的重要标准是：个人的感受怎么样？我们不能从大人的角度来看，主要看本人的感受如何？
感悟：
杨老师下午讲的主要内容是沟通、语言、情绪。我们每天要听好多的话，要说好多的话，但是我们平时很少有觉察，随口说，随心听，这样沟通的效果不高。
俗话说，听话要听音儿。其实让我们揣摩一下话外音，对方想表达的真正含义是什么？很多的人说话比较含蓄委婉、不直说，需要解读他们说话的真正意图。
上午我在会场的前面听讲座，效果特别好。下午的时候坐在最后一排，听课不那么专注，还打瞌睡，怪不得学习的人总是坐在教室的前排。
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