最近看完了想见你这部电视剧。
不得不说，最后几集的剧情给我一种如当头棒喝的感觉。
陈韵如的心理感受及遭遇给我敲醒了警钟。从小到大，我一直希望自己可以成为像黄雨萱那样的女孩子，开朗热情地生活着，我也一直努力去做到那样。但近段时间以来，随着外界种种不利因素的叠加，外加上自身性格心理方面的缺陷，让我渐渐把自己活得像陈韵如一样，压抑沉郁，日渐孤僻。
这段时间里，我总是会不由自主地陷入自怜自伤，自怨自我厌弃的黑暗泥沼，一味地想要逃避，幻想着不切实际的念头，迷失在雾蒙蒙一片的自我世界之中，有时甚至想要像结束梦境般离开这个世界。
而今日剧里的一句台词点醒了我。
“之所以想要离开这个世界，并不是因为对它完全失望了，而是因为对它有太多的期望。”
没错，之前一直盘踞在我心灵上的一块阴影，便是我对自身条件及现状的不满。在经历了几次三番的修正过程中的受挫之后，我以为自己应当是对这个世界毫无期待，准备好了随时离开的。可是现在才发现，我之所以想要离开，正是因为我对世界有太多的期望，这些没有被实现、没有被满足的期望过多，远超出了自己的承受能力，才会频频引发情绪的山洪。
现在我要做的是，梳理这些期望，将它们分类筛选，听从自己内心的声音去做抉择，一步步锻炼自己各方面的素质，努力朝着目标前进。同时，我要多关注自己的心理状态，时常自我检查，积极防御。
有句话说得好：“心好像一扇厚重的城堡之门,没有外面的锁,只有里面的闩,别人在外面怎么使劲地踹,不如里面自己轻轻一拨。”自我疏导很重要。
我知道要做到这些并不容易，但我相信，“不管前方的路有多苦,只要走的方向正确,不管多么崎岖不平,都比站在原地更接近幸福。”
另外，没有谁是理所当然的被人放在心上的，努力做好自己，柔和待人，与人为善。从现在起，以热情积极的态度面对生活，一路向前迈进吧。
Anything that doesn't kill me only makes me stronger.“任何杀不死我的都将使我更强。”
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