美文网首页
Day 214 | 积极地面对已经发生的事

Day 214 | 积极地面对已经发生的事

作者: 榴小轩妈妈正念养育日记 | 来源:发表于2023-03-21 18:54 被阅读0次

三年级生活第214天,3月22日,周三

我觉得今天的自己值得表扬,及时让自己的注意力回归到当下,更坦然和积极地面对事情,避免更多的损失!

下午接儿子放学,小家伙一出来闷闷不乐,一问原来数学没有考好。他自己也说,昨天没有认真复习,从奶奶家吃完饭回来后已经挺晚了,再弄弄作业就想睡觉。我当时也想着有个好睡眠,只要仔细,数学应该没问题。

后来只顾着和儿子讨论考试问题了,忘记戴头盔,这时天又快下雨了,想着转个弯就到新邻天地吃晚饭,所以真的压根就把头盔事情给忘了…

就这样,只是转个弯就被交警拦了下来,头盔罚款30元。当时两个头盔就挂在车子前。我心里特别闷,我能感觉到儿子的心情也特别闷…但罚只能罚,没有商量的余地。

发完款后雨下大了,我们到了新邻天地,这时儿子的情绪爆发了,他大哭了起来…其实这时我特别累,大脑恍惚,就想着赶紧找个店吃点晚饭…问他想吃什么,这小家伙这也不吃,那也不吃…

还好,我今天一直保持正念觉知的状态,我去感受孩子的感受情绪,他觉得被罚钱了,亏大了…哭着问我能不能赚回来(真的特别可爱)。我肯定地告诉他,当然啦,这都是小钱啊!

我告诉他:“事情已经发生了,不能因为这件事情影响后来的事情。这件事情就翻篇了!”

后来,没办法,只能去盒马买了一堆食材,回来煎牛排,做三明治之类的。(其实我也特别累,最好外面吃好,省的回来弄了)

总算,回来后,我开开心心地做饭,他也开开心心地吃饭。他说今天要好好复习英语,明天争取考好!

人生时时刻刻都有突发事情,但是千万不要因为这件糟糕的事情影响后面的事。

相关文章

  • 已经发生的事,就要理性面对

    对于已经发生的事情,应该想会产生什么样的后果和还有什么办法可以弥补错误产生的影响。 先找到如何解决的办法之后,回过...

  • 荆的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练Day214

    20190516 周四 Day214 练习材料: 原文[Day 214 05-16]L56-1: Our...

  • 放假了

    日更day214/y4 --------------------------- 节日的氛围已经出来了。 拥挤的街道...

  • 遇见未知的自己26

    我们面对每天的生活,都去试着活在当下,臣服于所有已经发生的事。已经发生的事就是神,因为如果不是神的旨意的...

  • 心盲

    2022.08.02day214 2020年1月20日,北京朝阳医院眼科发生暴力伤医事件,主任医师陶勇被患者持刀砍...

  • 核心3群1组Fj方婕写作43/71

    面对最近状态不佳,错误连连的自己说: 1.事情发生了,面对当前的现状,积极地思考,想办法,再去做。没办法做,继续想...

  • 一切都是最好的安排

    一切都是最好的安排,应该是对已经发生的事,承担后果。对将来要发生的事,勇敢面对。

  • 那些已经发生和未发生的事

    时间啊请你走慢一些 匆匆忙忙复刻着每一天 对工作心存敬畏之心 也不过就是在原地打转 可是青春啊真的也不过就这些日子...

  • 2019-12-29

    我积极地感恩来到我生命里的一切 再一次来到这句话面前,不得不面对自己真实的感觉、情绪! 来到生命中,是指已经发生了...

  • 我的故事

    【越分享,越幸运】Day408/1825[月亮] 失败才是人生大多数时候发生的事,不要气馁,乐观的去面对。那么,结...

网友评论

      本文标题:Day 214 | 积极地面对已经发生的事

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yxwmrdtx.html